TuBaginya.ru

Журнал обо всем !

Архивы Здоровье — Страница 7 из 9 — Багиня

Изумрудный зеленый: шикарный цвет для шикарных женщин!

Многие девушки просто без ума от этого оттенка зеленого. Однако при покупке вещей такого цвета сразу же встает вопрос, с чем носить обновку, какой цвет гармонирует с глубоким изумрудным? Давайте разберемся.

Наверное можно не упоминать о том, что идеально сочетается с зеленым черный! Вообще черный цвет сочетается со всем, как и белый. Поэтому про белый цвет также говорить не имеет смысла.

Прекрасным дополнением к благородному изумрудно-зеленому станет аксессуар в цвете мокрого асфальта. Либо сапоги в темно-рыжих тонах. Этот цвет также идеально подойдет для новогодних корпоративов и праздников.

Итак, давайте посмотрим на модные луки в изумрудных тонах!

Источник

Если он ушел, выиграла ты. И вот почему

Даже если он врал. Ты была честна. Ты была настоящей, и это самое главное. Ты говорила то, что думала. Твои слова были мягкими, а твои поступки — искренними. Ты не относилась к нему или его чувствам легко. Ты не боялась правды, но что самое важное — ты была верна себе.

Даже если он принимал тебя как должное. Ты была добра. Ты все отдавала ему. Ты заботилась о нем. Он всегда будет помнить о тебе как о той, у кого большое сердце. Той, чья любовь безгранична, а доброта достойна не многих.

Даже если он выбрал другую. Ты делала то, что должна была, когда тебе кто-то нравится. Ты выбирала его. Ты старалась для него. Ты делала то, что хотела бы, чтобы делали для тебя. Ты не просто ожидала той любви, которую сама не можешь дать. Ты отдавала всю ее и даже больше, и такая карма вернется к тебе волшебным образом.

Даже если он считал тебя временной. В глубине души ты знаешь, что ты не такая. Ты знаешь, что ты не играешь в игры и никем не манипулируешь. Ты была честна. Ты показала ему свои слабости, свои чувства, и что он для тебя значил.

Ты показала ему, что он был важен для тебя. Ты показала ему свои шрамы, не пытаясь их скрыть. Ты была целой вселенной для того, кто даже не мог увидеть звезд.

Даже если он заставил тебя чувствовать, что ты не достаточно хороша. Ты отдавала всю себя. Ты сделала лучшее, что могла. Ты сделала все, чтобы быть достойной любви, и если этого кому-то не достаточно, это не твоя задача менять его.

Твоя задача — оставаться такой, какая ты есть, потому что ты всегда будешь более чем достаточно хорошей для того, кто ищет глубоких, качественных и крепких отношений.

Может ты была слишком сильной для кого-то слабого, или слишком глубокой для кого-то поверхностного.

Даже если ушел он, выиграла ты. Потому что он показал тебе, кто он на самом деле. Он показал тебе, с каким человеком ты не хочешь быть.

Ты не хочешь быть с тем, кто уходит, кто врет, чтобы манипулировать тобой, кто ищет только внимания, с кем ты чувствуешь себя не достаточно хорошей.

Ты не хочешь того, кто не знает, как оставаться.

Так что поверь мне, когда я говорю, что даже если ушел он, ты выиграла. Ты выигрываешь каждый раз, когда кто-то, кто не боится потерять тебя, уходит.

Ты выигрываешь каждый раз, когда Бог забирает кого-то из твоей жизни, потому что это значит, что Он освобождает место для кого-то лучше.

Ирина Дубцова опубликовала язвительный ответ подписчикам, раскритиковавшим ее фигуру

Недавно Ирина Дубцова продемонстрировала тонкую талию, стройные ноги и точеные бедра. Она опубликовала снимок с отдыха в теплых краях. На фотографии певица запечатлена в бикини и пляжном халате — этот комплект удачно подчеркнул ее постройневшую фигуру.
На снимке можно отчетливо разглядеть плоский живот артистки и длинные подтянутые ноги. Подобный внешний вид артистки очень удивил ее поклонников — ведь совсем недавно она выглядела как минимум на несколько килограммов больше.
Тем не менее, это не помешало подписчикам Дубцовой выразить свое восхищение ее красотой. Однако многие отметили, что певица на экранах телевизоров кажется намного крупнее, чем на ее снимках в Сети, намекнула таким образом на то, что она пользуется фотошопом.

Подобные замечания задели Ирину и она дела довольно резкий ответ тем пользователям Сети, которые сомневаются в реальности преображения ее фигуры.
«Идите уже…. на работу, любительницы обосрать. Желаю вам поправиться в районе мозга, а в его центре, отвечающем за злобу, — поХУдеть. Я песни пишу, а не моделью работаю. Пойду пожру. Еще 15 дней моей #фотожопы вам, мои талантливые «красавицы» с любовью»,
— написала Дубцова, которую, судя по всему, уже сильно раздражают постоянные упреки в адрес ее внешности (орфография и пунктуация автора сохранены. — Прим. ред.). К своему посту она добавила хештег «#хрюхрю».

Наполним, что ранее в одном и интервью Ирина призналась, что ее формы и объемы меняются не из-за того, что она набирает вес и много ест, а из-за проблем с отечностью.
Она рассказала, что нередко подвержена отечности, которая, по сути – избыток воды в тканях организма.
И каждый раз публика подозревает Ирину в наборе веса, хотя уже через день-два она может вновь выглядеть безупречно стройной.

источник

Кендалл Дженнер: «Наше поколение не хуже культовых супермоделей 90-х»

Один из ключевых вопросов, который с завидной регулярностью поднимается в современной fashion-индустрии, — заслуживает ли нынешнее поколение социальных моделей престижного звания «супермодель»? По мнению Кендалл Дженнер, одной из самых высокооплачиваемых и стильных девушек последних лет, она и ее коллеги по цеху сегодня работают ничуть не меньше и не хуже культовых див 90-х.

Несмотря на то, что ключевую роль в жизни современного поколения играет Instagram, моделям-выходцам из социальных сетей, так же как и их предшественницам 20 лет назад, приходится ходить по кастингам, встречаться с фотографами и представителями брендов, а их рабочий день может длиться от 12 до 24 часов. По мнению Кендалл, повышенная активность в интернете скорее мешает, нежели помогает из-за постоянного потока негатива, который выливается там ежедневно.

Что касается Кендалл, то девушка стала знаменитой в 12 лет, когда мир увидел первый сезон реалити-шоу «Семейство Кардашьян». По признанию Дженнер, несмотря на раннюю славу, у нее было нормальное детство: она ходила в обычную школу до 10 класса, а после заканчивала обучение дома. Несмотря на то, что в жизни модели не было ни выпускного бала, ни колледжа, она нисколько об этом не жалеет. Единственное, чего бы ей хотелось, так это спокойно путешествовать и встречаться с друзьями в любом месте без постоянного наблюдения папарацци.

источник

Виброгимнастика академика Микулина: секрет активного долголетия

Когда у академика Александра Александровича Микулина — знаменитого авиаконструктора, создателя поршневых, турбовинтовых и турбореактивных двигателей для самолетов — начались проблемы со здоровьем, он увлекся разработкой методик, позволяющих забыть о болезнях и прожить долгую, полноценную жизнь.
Секрет долголетия
Академик Микулин создал гимнастику, состоящую из простейших упражнений, своеобразных сотрясений — ударов пятками о пол. Эта методика позволяет улучшить кровоток, предотвратить закупорку вен и нормализовать давление. Также улучшается работа мозга: от тяжести и боли в голове не остается и следа.

Встаньте прямо, стопы соедините, зубы сожмите. Приподнимите пятки на 3–5 см от пола, затем резко опуститесь. В результате возникшего встряхивания венозные клапаны получают дополнительный импульс для проталкивания крови вверх.

Делайте по 30 таких подниманий-опусканий 5 раз в день, и о болезнях и мысли не возникнет! Выполняйте упражнение неспеша: 1 сотрясение в секунду.
Такая гимнастика особенно полезна людям, которые вынуждены на работе подолгу стоять или сидеть. Это упражнение могут выполнять даже те, кому запрещены бег или быстрая ходьба.

Встряска организма — это эффективная профилактика тромбофлебита, инфаркта миокарда и инсульта. Удивительно, что 1 простое упражнение настолько полезно!

Источник

7 главных ошибок в ношении юбок

Юбка делает образ женщины элегантным и утонченным. Но некоторые девушки изо дня в день допускают непростительные промахи, которые могут испортить даже самый классный «look». Стилисты выделяют 6 самых распространенных ошибок в ношении юбок, которые лучше сразу исправить.

1. Неподходящая обувь

Чтобы юбка смотрелась хорошо, важно подобрать правильную обувь. Ориентироваться нужно не только на цвет, фасон и материал, но и на длину. Можно руководствоваться простым правилом: чем длиннее юбка, тем выше может быть каблук. Для мини предпочтительнее всего обувь на низкой подошве.

2. Неправильно подобранный верх
Есть несколько простых модных законов, выработанных десятилетиями: мини-юбку нужно носить с более-менее закрытой блузой или кофтой, пышную юбку — с лаконичным верхом, а обтягивающую юбку прекрасно дополнит свитер-оверсайз.

3. Неподходящее нижнее белье

Самые частые ошибки — это белье с резинками, которые выделяются, и цветные трусики, которые просвечивают сквозь ткань. Выглядит это очень некрасиво и привлекает лишнее внимание. Правильным будет надеть бесшовное нижнее белье телесного цвета, так вы точно не ошибетесь.

4. Неправильная длина юбки
Если говорить про модные тенденции касательно длины юбок — они постоянно меняются, и за ними не уследишь. Однако есть то, что нужно помнить всегда: женщинам с низким ростом лучше носить юбки выше колена. Иначе ноги будут казаться короче.

5. Некачественные ткани

Дешевые материалы подчеркивают недостатки фигуры и редко когда выглядят хорошо. Лучше всего выбирать юбки из плотной ткани, которые скорректирую силуэт и сделают образ дороже. «Светящиеся» юбки рекомендуем обойти стороной.

6. Неправильно подобранный фасон
Очень часто девушки выбирают юбку, исходя из модных тенденций, и не учитывают особенности своей фигуры. Нужно трезво взглянуть на свои параметры, оценить, насколько ярко выражена талия и ягодицы, только после этого выбирать юбку. Но есть и универсальные фасоны — трапеция, А-силуэт, «солнце».

7. Юбка «не к месту»

Любую одежду нужно подбирать исходя из того, где вы собираетесь в ней появиться. Для офиса подойдет юбка-карандаш, миди или макси. На вечеринку можно надеть что-то яркое и легкомысленное — тут фантазии нет предела.

Но, главное, конечно, насколько вам комфортно в юбке. Если вы чувствуете себя красоткой — все остальное не так уж и важно.

источник

Избавься от темных кругов под глазами: великолепная четверка расслабляющих масок

Страдаете от мешков и темных кругов под глазами? Сегодня мы подготовили для вас рецепты четырех великолепных масок, которые придадут вашему лицу отдохнувший вид, избавят от синяков под глазами. Приготовить очень просто. Результат мгновенный!

Хотя, конечно, это может быть и наследственной предрасположенностью. Но к счастью, есть несколько рецептов домашних масок против темных кругов под глазами, которые помогут вашей коже расслабиться и выглядеть совсем иначе.

Одним из преимуществ этих масок является легкость приготовления: всего несколько минут и незначительные финансовые затраты. Единственное, важно выбирать свежие ингредиенты, и тогда вы добьетесь лучшего эффекта. 

Если вы приготовите много, то остаток продуктов можно хранить в холодильнике (в плотно закрытой стеклянной емкости).

Таким образом, благодаря холоду вы даже усилите расслабляющий эффект своих домашних масок против темных кругов под глазами.

1. Картофель и огурец против темных кругов

Эта маска — превосходный регулятор циркуляции крови. Она поможет расслабить глаза и избавит от припухлости век. Уже после недели использования такой маски от темных кругов под глазами не останется и следа.

Ингредиенты:

  • 1/4 среднего картофеля
  • 1/4 огурца
  • 1/2 капсулы витамина Е

Способ приготовления:

  • Сначала тщательно вымойте и очистите от кожуры овощи.
  • Положите их в воду и подержите на медленном огне в течение 10 минут. Когда заметите, что они стали мягкими, снимите с огня и дайте остыть.
  • Когда они будут комнатной температуры, потрите их на терке и добавьте 1/2 капсулы витамина Е. Хорошенько перемешайте, чтобы у вас получилась однородная паста.
  • Осторожно нанесите ее на область вокруг глаз.
  • Оставьте для воздействия на 15 минут и смойте холодной водой.

2. Ромашка и йогурт

Ромашка широко известна своими расслабляющими и успокаивающими свойствами. Она идеально подойдет для того, чтобы расслабить глаза и избавиться от темных кругов под ними.

В сочетании с натуральным йогуртом у вас получится превосходный домашний крем для области вокруг глаз: он смягчит кожу и уберет темные круги. А еще он очень экономичный.

Ингредиенты:

  • 1 пакетик для заваривания с ромашкой.
  • 1/4 чашки горячей воды (62 мл)
  • 1 столовая ложка йогурта (20 г)

Способ приготовления:

  • Приготовьте настой ромашки, заварив пакетик в горячей воде.
  • Добавьте туда йогурт и хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная смесь, без комочков и пузырьков воздуха.
  • Затем поставьте смесь в холодильник (эффект этого крема будет значительно лучше, если использовать его холодным).
  • На следующий день нанесите готовый и охлажденный продукт на кожу вокруг глаз и оставьте для воздействия на 20 минут.
  • По истечении указанного времени смойте холодной водой и нанесите свой обычный увлажняющий крем.

Если вы по несколько часов в день работаете за компьютером, используйте эту маску как минимум 3 раза в неделю, чтобы расслабить глаза и избавиться от темных кругов под ними. Или вы можете наносить ее каждый день перед сном, чтобы эффект был постоянным.

3. Маска против темных кругов из оливкового масла и яблока

Яблоки богаты антиоксидантами, а потому это отличный стимулятор клеточного обновления кожи. А в сочетании с увлажняющими и питательными свойствами оливкового масла у вас получится идеальное средство для борьбы с темными кругами вокруг глаз. Можете расслаблять глаза при помощи этого домашнего средства пару раз в неделю.

Только важно, чтобы вы использовали чистое, органическое оливковое масло. Будьте внимательны при покупке: некоторые производители смешивают оливковое с другими видами масел, и в этом случае вы, скорее всего, не сможете добиться желаемого эффекта.

Ингредиенты:

  • 1/2 среднего яблока
  • 1 столовая ложка оливкового масла

Способ приготовления:

  • Положите яблоко в небольшое количество воды и поставьте томиться на медленный огонь.
  • Когда оно станет мягким, потрите его на терке, чтобы у вас получилось пюре.
  • Добавьте оливковое масло и тщательно перемешайте, должна получиться однородная смесь.
  • Аккуратно нанесите на область вокруг глаз (смесь не должна попасть в них, так как оливковое масло может повредить слизистую оболочку).
  • Сверху положите влажную ткань и полежите так 30 минут.
  • Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Хотите избавиться от темных кругов под глазами без лишних усилий? Чтобы не нужно было что-то готовить и охлаждать? Тогда воспользуйтесь сочетанием этих масел!

Оба они достаточно экономичны и сверхпитательны для кожи! Нанесение более чем простое, а оставить на коже их можно на всю ночь. 

Ингредиенты:

  • 3 капли масла авокадо
  • 3 капли миндального масла

Способ приготовления:

  • Смешайте ингредиенты и нанесите подушечками пальцев на область вокруг глаз, делая небольшие похлопывающие движения.
  • Будьте очень осторожны, чтобы масла не попали вам в глаза.
  • Оставьте на коже до полного впитывания.
  • Затем умойтесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Источник

Глюкоза взорвала сеть откровенными фото с отдыха на Мальдивах

Наталья провела Новогодние праздники на Мальдивских островах и потешила поклонников рядом откровенных снимков!

Так певица продолжает демонстрировать свою пятую точку и не стыдится того, что у нее двое детей.

Многие фанаты призвали ее быть по-скромнее, но Глюкоза на это не отреагировала и надела еще более откровенный наряд.

Также, певица выразила мнение, что ее критикуют только «толстые злые женщины и их мужья-подкаблучники. И с ней трудно не согласиться, ведь после двух родов Наталья пребывает просто в великолепной форме.

А какие фото делаете Вы? Делитесь ими в комментариях.

И не забудьте поделиться этим постом!

Источник

Снижаем давление, нажав всего на одну точку!

Особая точка на пальце руки и шикарная точка на ногах! Если Вам не просто плохо, а ужасно плохо, надавите на точку и держите долго… Практически любая боль человека — это следствие нарушения потока энергии в теле.

Особая точка на пальце.

Снижает резко давление, нормализует многие вещи. Сознание проясняется, в глазах станет ясно. В ушах — на грани звона.

Этим пользуются в военной медицине. А там лечение от обычной сильно отличается. Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить,быстро поднять на ноги.

Точка находится на среднем пальце на подушечке. Ооочень болезненная…

Держать надо долго — 1 минуту. Но зато потом любая боль уходит. Уходит и другая боль — из позвоночника.

А еще есть шикарная точка на ногах.

Называется точка устранения злости.

Ежедневный 5-ти минутный массаж на обеих ногах избавит от многих заболеваний, вызванных именно накоплением негатива человеком.

Точка очень болезненная, ошибка не возможна. Находится перед бугорком.

Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!

Источник

Вы знаете,что происходит,когда спите на левом боку? На каком боку рекомендуют спать врачи-смотри видео?!

Возможно, вы спите неправильно?

Сон является необходимостью и это действительно важно, чтобы тело имело полноценный отдых, так чтобы мы имели максимум своей энергии.

Люди, которые спят недостаточно и плохо, как правило, чувствуют усталость и плохое настроение, а со временем и значительное ухудшение здоровья.

Некоторые буддийские писания рекомендуют и это монахи использовали — сон именно на левом боку.

Несмотря на то, что это звучит немного странно, но спать на левой стороне имеет много преимуществ для здоровья.

Лимфа стекает по направлению к левой стороне. Левая сторона тела властная сторона в лимфатической системе.

На своем пути лимфа транспортирует белки, метаболиты, глюкозу и отходы, которые очищают лимфоидные узелки, чтобы перетекать к левой стороне.

Индийцы полагают, что если вы хотите отдыхать после еды, вы должны делать это на левой стороне.

Вот ещё некоторые ПРЕИМУЩЕСТВА СПАТЬ на левой стороне
Желудок и поджелудочная железа провисают к левой стороне.

Если у вас есть короткий отдых на левом боку, они оба висят, естественно и это способствует идеальному и эффективному пищеварению.

Еда двигаться естественным образом через желудок и ферменты поджелудочной железы выделяются на всём её пути.

Отдых с левой стороны позволяет печени висеть и секретировать ферменты к желудочно-кишечному тракту, проводить эмульгирование жиров и нейтрализацию кислоты желудка.

Не забывайте отдыхать на левой стороне. Вы будете чувствовать себя более энергичным и с лучшим пищеварением. Привычка спать на левой стороне позволяет улучшить выведение токсинов.

Тонкая кишка выбрасывает токсины через илеоцекальный клапан на правой стороне тела до начала толстой кишки.

Толстая кишка проходит вокруг правой стороны тела, пересекает полость живота и спускается к левой стороне.

Сон на левой стороне позволяет гравитации стимулировать движение токсинов в сторону толстой кишки из тонкой кишки наиболее простым способом.

Токсины двигаются очень легко к нисходящей ободочной кишке и устранение их утром будет упрощено.

Происходит улучшение сердечной функции. Более 80% сердца находится на левой стороне тела. Аорта является самой большой артерией тела и выходит из большой части сердца к левой стороне, прежде чем идти вниз по телу.

Когда вы спите на левой стороне, сердце качает кровь более легко в направлении нисходящей аорты

Источник

Нравится статья ! Поделись в соц. сетях !
ПлохоНе оченьХорошоОтличноСупер (Пока оценок нет)