TuBaginya.ru

Журнал обо всем !

Архивы Высказывания — Страница 6 из 51 — Багиня

Кто-то просто идеально объяснил, что такое депрессия. Вы обязаны прочитать!

Почти! Всегда остаётся пару способов выявить этих паразитов.

22-летняя художница Полина Палита рассказала верный способ, как понять, что у человека проблемы с психическим здоровьем, и он стал сенсацией Твиттера.

«У меня диагностировали биполярное расстройство, — говорит Полина. — Я решила отстаивать права людей с нарушениями психики, потому что знала, что таких много».

Она добавляет:

«Я знаю, как тяжело иметь дело с такой болезнью, которую многие не воспринимают всерьёз. А ещё я знаю многих людей, у которых не возможности высказаться. Единственное, что я могу сделать, — это информировать окружающих, чтобы разрушить стигматизацию психических заболеваний».

Итак, читайте о верном способе распознать депрессию:

«Позвольте объяснить, почему психические болезни могут вызывать у людей такую усталость.

Скорее всего, если у вас есть знакомый с психическим расстройством или нарушением, вы задавали вслух или про себя вопрос: “От чего ты так устал?”.

Меня редко спрашивают, как я себя чувствую, но когда это происходит, я всегда отвечаю одинаково: “нормально, просто устала” — и людей, похоже, устраивает этот ответ. Для меня “устала” — это не жалоба и не пессимизм. Это просто констатация факта.

Позвольте объяснить, почему человек, постоянно сражающийся с собственным мозгом и ожиданиями общества, может испытывать сильную усталость.

У таких людей мозги работают в перегруженном режиме, и им очень трудно расслабиться и заснуть по ночам.

“Среднему” человеку нужно 7 минут, чтобы заснуть.

А теперь представьте себе, что вы без сил заползаете в постель, но вам требуется около часа, чтобы заснуть, вместо семи минут. Стоит чуть задремать или выйти в туалет — и конец расслаблению, цикл начинается с начала.

У таких людей сон очень часто нарушенный, и они всю ночь ворочаются, а не отдыхают. Иногда их будят звуки, боль, неспособность удобно устроиться, громкий шум в собственной голове, яркие сны и много других вещей.

Эти люди просыпаются в лучшем случае чуть более отдохнувшими, чем были, когда заползали в постель, — как испорченный аккумулятор, который невозможно зарядить полностью.

Эти люди десятилетиями не чувствуют себя отдохнувшими после сна.

Эти люди прилагают невероятные усилия, чтобы сосредоточиться на деле, которое им нужно делать, в то время как их мозг постоянно пытается увести их мысли в другую сторону или они просто не могут вспомнить, что именно им нужно сделать.

У этих людей проблемы с рабочей памятью, со школьной скамьи до взрослого возраста они не в состоянии запомнить многошаговые инструкции, и при этом от них ожидается, что они всё знают.

Эти люди постоянно воюют с собственным мозгом, сражаются с собственными мыслями и страхами; каждый день мозг нашёптывает им, что они недостаточно хорошие, недостаточно сильные, недостаточно худые, что их никто не любит, что они неудачники и многое другое.

Эти люди постоянно воюют с осуждением и непониманием других.

Которые постоянно слышат от других: “Почему ты вечно усталая?”, “Соберись и не ной”, “Ты просто лентяйка”, “Это всё только у тебя в голове”, “Хватит быть пессимисткой” и так далее.

Эти люди страдают от сенсорной перегрузки, которая их истощает. От одежды, которую им надо носить, и еды, которую надо есть, до шумов, видов и запахов со всех сторон — чувства этих людей пребывают под постоянной атакой.

Эти люди постоянно усталые оттого, что приходится объясняться перед людьми, которые не понимают и не желают понимать.

Эти люди большую часть времени переживают из-за страхов, которые окружающим кажутся глупыми и иррациональными.

Это как человеку с боязнью высоты жить на верёвочном мосту над пропастью, который раскачивается на ветру, и слышать: “Не понимаю, чего ты жалуешься, мост вполне безопасен. Соберись и не ной! У меня же получается, значит, и у тебя получится”.

Этим людям очень трудно выражать свои чувства, потому что никто не учил их, как это делать.

Это всё равно, как человеку без художественного таланта сказать: у тебя есть пять минут, чтобы сделать из окружающих тебя вещей скульптуру, выражающую твои чувства.

Эти люди тратят кучу сил в попытках понять язык жестов, мимики и эмоций. Это как если бы вам показывали фото моей кошки и требовали мгновенно определить, что она чувствует, по выражению её морды и позе, причём много раз в день.

Эти люди устают от побочных эффектов лекарств или от самолечения в попытках справиться со своими симптомами и ожиданиями общества.

Эти люди сражаются со своим мозгом, чтобы понять, что реально, а что — нет, потому что их мозг представляет всё как реальность.

У этих людей появляются физические симптомы психических расстройств, потому что постоянное умственное напряжение сказывается на теле.

У этих людей мышцы постоянно болят или устают от постоянного напряжения, у них часто бывают головные боли и мигрени, у них пониженный аппетит и ослабленный иммунитет… этот список можно продолжить.

Когда кто-то говорит вам, что он устал, иногда надо посмотреть, что стоит за этим ответом. Он устал? Он физически устал, и ему просто надо выспаться? Или он нуждается в вашей поддержке?

Возможно, ему нужно, чтобы кто-то посмотрел ему в глаза и сказал: ты не в порядке, но я с тобой? Может, ему нужно, чтобы кто-то догадался, что у него не всё хорошо, и просто обнял его? Потому что я знаю: когда я говорю, что устала, мне нужно именно это.

Поэтому прошу вас: в следующий раз, когда кто-то с невидимой болезнью скажет, что он устал, не относитесь к нему как к лентяю или выдумщику.

Вместо этого представьте себе жизнь на верёвочном мосту над пропастью или представьте себе, как бы вы себя чувствовали, если бы вас кто-нибудь тормошил и будил по нескольку раз за ночь хотя бы один год, и как бы это отразилось на вас психически и физически.

Умоляю вас от имени всех, кто сражается в невидимых битвах, проявите терпение и эмпатию. Если вы чего-то не испытываете, это ещё не значит, что от этого не могут страдать другие».

А вы сталкивались с таким симптомом?

источник

Мечты неадекватного мужчины об адекватной женщине

Давайте будем откровенны, адекватная женщина – это в представлении мужчины настоящий философский камень: то есть очень здорово было бы, если бы она существовала, но, к сожалению, нет.

Рассмотрим Ваню – менеджера среднего звена, среднего размера и среднего интеллекта. Ваня, как любой средний по всем параметрам мужчина, мечтает об адекватной женщине.

Итак, что такое адекватная женщина и каковы ее особенности?

Она никогда не жрет мужской мозг. Не достает Ваню вопросами о том, как он к ней относится, когда в отпуск, что за силиконовая мразь у него в друзьях в фейсбуке, и прочее. Ей это неважно, она ко всему легко относится и идет по жизни смеясь, потому что…

…Она перманентно пребывает в хорошем настроении. Потому что ее все устраивает и она ВСЕГДА всем довольна.

Она не ревнует, даже наоборот, поощряет общение Вани с противоположным полом.Зачем ей такое неконструктивное чувство, как ревность? Она выше этого. (см. предыдущий пункт)

Она обожает вышивать крестиком, драить полы и начищать до блеска столовое серебро. И не считает это чем-то особенным: ведь это ее ЖЕНСКИЕ ОБЯЗАННОСТИ. И вообще для нее строгать оливье – это что-то вроде йоги. Успокаивает.

Другие мужчины для нее вымерли как вид. Она не будет смотреть по сторонам, нет-нет-нет. Даже если ее коллега по работе – вылитый Джеймс Бонд, все равно не будет, она не такая, она любит только Ваню.

Она не лезет в Ванино личное пространство и старается занимать в его системе координат как можно меньше места. Она понимает, что всего лишь женщина, а не смысл Ваниной жизни.

Она вообще понимает все без слов. Если Ваня пришел домой пьяный в пять часов утра, от него пахнет женскими духами, а из кармана пиджака торчат синтетические стринги, адекватная женщина пороть горячку не будет (конечно, Ваня не ходил на блядки, ну что вы!) и найдет сему единственное разумное объяснение. Например, такое: к Ване приехала двоюродная сестра, которая никак не могла выбрать себе парфюм и попросила Ваню помочь; проведя в магазине целый день, Ваня с сестрой устали и долго, примерно до 5 утра, не могли поймать такси и, стоя на холодном ветру, согревались коньяком… а стринги – это вообще подарок ей, адекватной женщине. Ваня просто упаковать не успел.

Адекватная женщина красива, умна, самодостаточна, финансово независима, отлично готовит и свободно говорит на трех языках. Но при этом она уверена, что ее предназначение – быть ХРАНИТЕЛЬНИЦЕЙ ОЧАГА, а Ваня – он в доме главный. На каком основании? Как сказал классик, «на том простом основании, что он мужчина».

Даже если Ваня не заработал ни рубля, выглядит как персонаж «Нашей Раши», а книжку последнюю прочитал в восьмом классе и то, не полностью. Все это не столь важно, главное, чтобы в глазах Ваниной избранницы читалась фраза: «ФЕМИНИЗМ ЗДЕСЬ БОЛЬШЕ НЕ ЖИВЕТ».

Что ж, допустим, Ваня нашел такую женщину, она прилетела из параллельной вселенной прямиком на его продавленный икеевский диван.

Первый месяц кажется ему раем, Ваня прыгает на одной ножке и наслаждается идеальной жизнью. Потом в Ваниной душе селится какое-то смутное чувство беспокойства и тревоги: а дальше-то что? Мечта идиота ведь уже сбылась.

Начинается экзистенциальный кризис, «скучно жить на этом свете, господа», и все такое прочее. Ваня с тоской смотрит на адекватную женщину и думает, что неплохо бы ей скандал закатить что ли, от тоски хоть на стенку лезь! Но адекватная женщина, конечно, не знает, что такое скандал, а главное – Ваня поводов ей ну вообще не дает.

Ваня негодует: как так? Он приходит домой пьяный каждую пятницу, зарплату в дом не несет, забывает про все праздники и дни рождения и не уделяет адекватной женщине внимания! Чего ей еще надо?

Но адекватная женщина только улыбается в ответ: я все понимаю, Ванечка, у тебя просто такой период, давай я тебе какао сварю для поднятия настроения.

Ваня подумает-подумает, да и уйдет к Машке-продавщице из соседнего подъезда. Она, конечно, страшная, ругается матом и готовить умеет одну яичницу, но, по крайней мере, с ней хоть не соскучишься…

источник

Ты лучшая женщина в жизни своих бывших

Спроси знакомого одинокого мужчину, была ли в его жизни женщина, которую он помнит до сих пор. Не стерва и не дрянь, а та самая. Она откликается в его сердце гулким, режущим эхом, секундным фантомным запахом, далеким счастливым смехом. Та самая женщина незабываема. Завидев похожую прохожую, мужчина нервно оглядывается, роняя сердце, ­– вдруг это она, хотя как это может быть она, ведь ее дом не на Лубянке… Весь день потом он мыслями возвращается к времени, когда был с ней. Без грусти и сожаления – просто в тех воспоминаниях ему тепло.

Конечно, у женщин тоже бывают те самые мужчины. Но природа дала прекрасному полу прекрасный дар любить без остатка и отдавать любовь целиком, поэтому с каждым своим новым партнером девушки стараются построить идеальный мир и чувствовать тепло от каждого. И напротив же ­– они способны вечно помнить тех, кто причинил им боль, в отличие от мужчин, которые умеют держать в памяти тех, кто причинил им радость.

Почему так происходит? Почему бывшая, со всем своим несовершенством, сложностью и непостоянством, греет мальчику сердце изнутри?

Потому что с ней он чувствовал себя кем-то большим, чем он есть на самом деле. Не настоящим, не живым, не сильным, а кем-то более. Более мужчиной, более любовником, более человеком. Это уникальное чувство, испытать которое женщине вряд ли удастся. Потому что девичье сердце покоряют, а мужское ­– превозносят.

И как бы это парадоксально ни звучало, та самая зачастую оказывается такой только после расставания. Пара расходится, забывается, а потом он как будто не может уснуть. Все пытается и пытается, но ничего не выходит. Жизнь становится бесконечным бодрствованием.

И если спустя какое-то время бывшие возлюбленные начинают вновь общаться, женщина чувствует, что балансирует на тонкой грани. Если она оступится, он сломается. Он будет жить воспоминаниями прошлого, не отпуская ни ее, ни себя дальше в будущее.

Быть лучшей женщиной в жизни бывших – это быть идеальной. Постоянно идеальной. Этой безупречно сексуальной, удобной, теплой, мягкой. Той, на коленях которой он может уснуть, почувствовать себя более сильным.

Той, на которую он смотрит молча, прищурив глаза. И пытается разглядеть в ее взгляде какой-то отклик. Найти в нем себя, прошлое тепло, прошлую уверенность в себе. Быть лучшей – это значит всегда занимать в сердце мужчины какое-то место.

Он не потеряет ту самую из виду, как бы он ни старался. Встречаясь с ней за чашкой кофе, он будет чувствовать, что все это время в разлуке ему не хватало именно ее. Однажды он напьется, завалится к ней домой и, не приставая, начнет говорить-говорить-говорить: о том, как ему ее не хватает, о том, как он ее ненавидит, о том, как он старается найти такую же, но ничего не получается.

Однажды он почти забудет ее, но она добродушно поздравит его с этим чертовым праздником, и волна нахлынет вновь.

Лучшие бывшие – это фантазия, в которую приятно верить. Это иллюзия счастья, потому что вернуть его невозможно. Необозримо далеко находятся берега между прошлым и настоящим, поэтому перейти эту реку вброд никому не под силу. Но как же манит с дальнего края эта красивая, улыбчивая, сложная, непостоянная и ненастоящая бывшая.

Быть лучшей – это хуже, чем просто расставание. Разойдясь с человеком, ты отпускаешь его, а оставаясь в чьем-то сердцем идеалом, ты не можешь двигаться вперед. И он не может.

Он постоянно сравнивает всех «новеньких» с безупречным образом в своей голове. Он не любит эту бывшую, он верит в ее совершенство. Верит настолько, что даже пропускает добрых, горячих, настоящих, которые могли бы сделать его счастливым, если бы он им позволил.

Но они недостаточно такие. Они вообще характеризуются словом «недостаточно». Недостаточно рыжие, нежные, родные, чувственные. Ведь есть лучшая. Образ которой он пытается собрать по частям.

Проблема в том, что это иллюзия. И об этом давно писал Дмитрий Быков:

На самом деле мне нравилась только ты,
мой идеал и мое мерило.
Во всех моих женщинах были твои черты,
и это с ними меня мирило.

Пока ты там, покорна своим страстям,
летаешь между Орсе и Прадо, –
я, можно сказать, собрал тебя по частям.
Звучит ужасно, но это правда.

Одна курноса, другая с родинкой на спине,
третья умеет все принимать как данность.
Одна не чает души в себе, другая — во мне
(вместе больше не попадалось).

Одна, как ты, со лба отдувает прядь,
другая вечно ключи теряет,
а что я ни разу не мог в одно все это собрать —
так Бог ошибок не повторяет.

И даже твоя душа, до которой ты
допустила меня раза три через все препоны, —
осталась тут, воплотившись во все живые цветы
и все неисправные телефоны.

А ты боялась, что я тут буду скучать,
подачки сам себе предлагая.
А ливни, а цены, а эти шахиды, а роспечать?
Бог с тобой, ты со мной, моя дорогая.

Источник

Когда женщина слишком много отдает, она всегда мало получает

Когда у человека болит зуб, ему трудно быть милым и ласковым, — то же самое касается приступов обиды у женщины. Пусть даже она по-прежнему любит своего партнера и относится к нему с нежностью, обида мешает ей искренне ценить его. Вместо того чтобы радоваться проявлениям заботы со стороны мужа, жена склонна сосредоточиваться на том, как много делает она и как мало он.

Когда у женщины приступ обиды, она не может заставить себя чувствовать любовь. Она может вести себя так, как должен вести себя любящий человек, но ее сердце остается закрытым. Когда сердце женщины закрыто, она начинает вести подсчет очков, и мужчина всегда остается в проигрыше. Если она за свои добрые дела получает шестьдесят очков, а он за свои — двадцать, женщина вычитает двадцать из шестидесяти, и получается новый счет: сорок —ноль. В такие моменты ей действительно кажется, будто он ничего для нее не делает. Это — симптом приступа обиды. С годами приступы обиды могут перерасти в хроническую обиду. На этом этапе женщина ошибочно считает, будто вышла замуж не за того человека, и подумывает о разводе. Нет сомнений: эта женщина не получает от брака то, что ей нужно, но это не означает, будто она не может получить необходимое. И другой человек тоже совсем не обязательно даст то, что ей нужно.

Что ты получаешь от взаимоотношений, зависит не столько от партнера, сколько от твоего к нему отношения.

Женщины, задумывающиеся о разводе, чаще всего жалуются: «Я все время даю, даю, даю и не получаю то, что необходимо мне». Для решения этой проблемы следует понять, что такое приступ обиды. Тогда, вместо того чтобы бросить мужа и повторить ту же схему с другим человеком, женщина может научиться отдавать по-другому. Теперь женщина перестает все время отдавать, в надежде что партнер ей отплатит тем же, и учится давать себе.

ЕСЛИ ЖЕНЩИНУ ПЕРЕПОЛНЯЕТ ЧУВСТВО ОБИДЫ, ЗНАЧИТ, ПОРА СДЕЛАТЬ ЧТО-ТО ДЛЯ СЕБЯ.

Когда женщина слишком много отдает, она всегда мало получает.

Зная обо всем сказанном выше, женщина может наконец разрешить себе не жертвовать собой ради партнера, но делать то, что ей нравится. Вместо того чтобы ожидать, что партнер сделает ее счастливой, и считать себя обязанной удовлетворить все его потребности, она начнет сама давать себе необходимое.

Отдавать партнеру абсолютно все, что имеешь, а потом ждать, что он полностью удовлетворит твои нужды, — нездоровая тенденция. Оптимальный вариант —делать все, что требуется тебе, и постараться получить необходимую эмоциональную поддержку — и после этого ты сможешь искренне давать любовь своему супругу и детям, ничего не ожидая взамен. Такие взаимоотношения приносят намного больше удовлетворения.

Источник

Как заслуживаете, так и живете

Почему у кого-то есть здоровье, а кто-то без конца болеет? Почему у кого-то счастливая семья, а у кого-то брак не клеится?
Кто-то смог найти свое призвание, а у кого-то дела с работой не так радужны.

Самое время остановиться. Оглянитесь! Настало время глобального взора на всю вашу жизнь и действия. По какой причине вы имеете то, что имеете? По какой причине вы находитесь в данных обстоятельствах? По какой причине вы имеете то, что имеете? Почему вы переживаете эти эмоции?

Ответ на эти вопросы будет невероятно прост – вы этого заслуживаете!
Претензий ни к кому предъявлять не стоит. Только если вы готовы это сделать по отношению к себе. Вы имеете ровно столько, сколько заслужили. Вы хотите устроить бунт? Протест? Выйдите из этого кокона. Осмотритесь, необходим взгляд на себя со стороны. Пока вы не сделаете этого, жизнь лучше не станет.

Баланс – это расплывчатое понятие в данном вопросе. Под балансом можно представить некую чашу весов. Одна чаша – это наше внутреннее состояние, а другая чаша – то, что происходит снаружи. То, что вы вместили внутрь себя – также отражается и на том, что имеется снаружи. Когда у человека происходят не самые приятные события в жизни, это находит отражение в его душе, что может привести к отторжению жизни. Внутри него все будет не очень хорошо.

Наверняка, вы часто слышали, что если мы хотим изменить мир вокруг себя, то лучше всего начать с себя. Ведь гораздо легче пытаться изменить других и винить в этом других, снимая с себя ответственность. Ведь мало, кто способен оценить себя со стороны и понять свои недостатки и работать над ними. А жаловаться и страдать по поводу несовершенства мира может каждый.

Примите те обстоятельства, в которых очутились. Это будет отправная точка, вы поймете, как и в какую сторону вам необходимо двигаться, чтобы получить желаемый результат. Надо быть искренне благодарным за то, что имеешь сейчас. Без этой благодарности вы не получите большего.

Работайте над собой. Это касается всех сфер жизнедеятельности. После проделанной работы, результат не заставит себя ждать. Это мера достоинства. Вы можете подумать, что получили вы меньше, чем заработали. Но это не так. Постоянный труд – это лучшее решение.

Источник

Стихотворение заставляющее дорожить своими любимыми

Это стихотворение побуждает нас остановиться на минуту в этом водовороте дней, событий, людей, и подумать о своих любимых.

Неужели ты действительно думаешь, что без этого человека тебе будет лучше в этом мире? Без его любви, заботы. Неужели все эти временные трудности, которые происходят в наших отношениях так уж непреодолимы?

Задумайтесь над тем, что даже те черты характера, которые безумно нас раздражают в наших половинках, могут быть намного терпимее и дороже, чем навсегда остаться без любимого человека!

Сможете ли вы расставшись, ответить, что счастливы? Подумайте…
Однажды за ней захлопнется дверь
И ты обретешь былую свободу.
Ты счастлив? Скажи, ты счастлив теперь?
Никто не требует ласку, заботу.
Никто не пристанет с вопросом о том,
Как день ты провел и кто в твоих мыслях.
Никто не заглянет в твой телефон,
Но только лишится жизнь твоя смысла.
Никто не потребует больше тепла,
Не скажет о том, что так нужно вниманье.
Но ты вдруг не сможешь заснуть до утра
И душу заполнит твою ожиданье.
Не нужно букеты дарить никому,
Не нужно придумывать ей комплименты.
Но только захочется вдруг самому
Опять пережить с ней былые моменты.
И, кажется, столько проблем с ней ушло.
И можно по барам — гулять, веселиться.
Но только в душе стало вдруг тяжело
И продолжает она тебе снится.
Никто не поддержит в трудные дни
И всем всё равно надел ли ты шапку.
Никто не прошепчет тебе о любви,
Нежно рукой поправив рубашку.
Она была рядом, но ты не ценил.
Казалось, что в жизнь приносила проблемы.
Она всё терпела, но выход один –
Уйти, перестав ждать твоей перемены.
Однажды за ней захлопнется дверь.
Ты станешь свободным, как многие люди.
Но почему ты не счастлив теперь?
Просто никто тебя больше не любит.

источник

400 слов, которые покрывают 75% всех английских текстов

Исследователи Оксфордского Университета проанализировали все разновидности текстов, начиная от литературных произведений и заканчивая бульварной прессы, включая также интернет-чаты, сообщения электронной почты и блоги.

Это исследование они проводили с целью составления так называемого Oxford English Corpus (словарный корпус английского языка по версии Оксфордского Университета), который включил в себя более миллиарда английских слов и выражений.

Исследование выявило, что всего 100 самых часто используемых слов английского языка покрывают около 50% любого английского текста (речь не идет о специализированной и научной литературе).

Если к этим словам добавить 100 самых часто используемых существительных, 100 самых часто используемых глаголов и прилагательных, то получится база примерно из 400 слов, которые вы в изобилии встретите в любом английском тексте. Знание этих слов поможет вам проще наращивать свой дальнейший вокабуляр.

Не пытайтесь зазубрить эти слова. Старайтесь использовать их в составлении устных или письменных текстов. Так будет гораздо эффективнее. Ведь умение бегло говорить на английском заключается вовсе не в обладании широким вокабуляром, а как раз в умении быстро подобрать слова из доступного вам набора

источник

Он хороший: 13 признаков мужчины, который заслуживает внимания

1. Он присылает тебе цветы просто так
Или потому, что хочет позвать тебя на свидание. Или поднять настроение после тяжелого дня. Он думает о тебе и прикладывает усилия, чтобы тебя порадовать!

 

2. Он делает то, о чем говорит
Он звонит заранее, чтобы обсудить планы на выходные. А если что-то запланированное не получается, извиняется и приводит достойную причину.

3. Он звонит тебе на следующий день после свидания
Звонит! Сам! По телефону! Видимо, он один из немногих, у кого нет аллергии на телефонные разговоры не по работе.

4. Он пишет тебе спустя несколько часов
А не выжидает три дня, как кем-то было заведено и пошло в массы. В век интернета три дня — это как три месяца. Кто будет ждать ответа три месяца? Уж точно не ты!

5. Он хочет познакомить тебя с друзьями и семьей
Значит, у него серьезные намерения. Не стоит отказывать, если он тебе нравится.

6. Он любит твою семью и с радостью ездит в гости
И обнимается с твоим отцом, считая тебя частью семьи. И не закатывает глаза, когда кто-то из родственников ведет себя странно.

7. Он разделяет твои ценности
Неважно, насколько сильно ты кого-то любишь. Если базовые ценности не совпадают (где жить, заводить ли детей, как распоряжаться финансами), ничего хорошего, скорее всего, не выйдет.

8. Он смотрит с тобой телешоу, которые тебе нравятся
Кто знает, может, он тоже их тайный поклонник?

9. Он не встречается ни с кем с тех пор, как решил быть с тобой
У него отличные моральные принципы, и он заботится о других. Это очень важно.

10. Он идет на жертвы ради тебя
Тебе предложили работу мечты в другом городе? Он готов переехать с тобой, ведь это то, о чем ты мечтала всю жизнь.

11. Он говорит тебе, что чувствует на самом деле
Говорить о чувствах почти так же важно, как испытывать их. Ты не должна быть одинока в своих рассказах!

12. Он не пытается тебя изменить
Он думает, что ты сексуальна и прекрасна, и не старается подмять тебя под себя.

13. Он считает тебя секси в джинсах и майке
Когда ты без макияжа и не делала ничего этакого с прической. И если ты идешь на воскресный завтрак в комфортной одежде, его больше всего заботит момент, когда стоит взять тебя за руку.

13. Он умеет слушать
Он знает вкус твоего любимого мороженого, любимый аромат и помнит ту историю об однокласснике. Когда вы общаетесь, на все остальное он не обращает внимания.

источник

Будьте благодарны за развод. Вот как надо относиться к расставанию!

У подруг сыпятся браки. Крепкие и добротные, сыпятся карточными домиками. Причины размыты и не очевидны, особенно для их матерей. Не пьет, не бьёт, деньги носит, детей любит, что еще надо? Да, что? Как объяснить?

Разводы обнажают в людях худшие ипостаси. Самые щедрые люди становятся скупыми, самые добрые — безжалостными, самые тихие — кричат и бьют посуду.

Дни становятся неповоротливыми как кисель, текут медленно и зло. И утром ты заранее устал от этого дня, затопленного разочарованием в том, кого любил много лет.

Подруги очень изменились, даже внешне, прямо на глазах. Одна похудела на 12 килограмм и обрезала волосы под каре. Вторая наоборот, округлилась, наела румяные щечки, очень хорошо стала выглядеть. Всем назло.

Стресс ударил с разных сторон, но ударил.

Мы не планировали встречу втроем. Так получилось случайно. Но когда они познакомились… Я была поражена, как же созвучны женщины в боли, как же совпадают они в ощущениях.

Обе над пропастью во лжи. Обе в черно-белом каком-то кино, которое как будто не с ними… Две разные истории с одним концом.

Как важно понять, что развод — это и есть хеппи-энд, как важно перестать тянуть прошлое в настоящее, потому что прошлое выросло и изменилось и его по сути больше нет.

Я познакомила двух подруг, которые переживают развод. И ушла. Думаю, они не заметили, поглощенные открытием о том, что их боль — не уникальна…

Это текст я посвящаю Вике и Алине. Я вас очень люблю, девочки. И поддерживаю.

Ты преподал мне уроки. Но совсем не те, на которые рассчитывал.

Сначала ты кричал и не извинялся. Я стала покорной. Ты считывал покорность как осознание твоей правоты. А это просто страх. Я спряталась в него от крика и слушала оттуда твою пульсирующую боль.

Ты обижал. Говорил обидные слова. Но эти слова были не про меня. Они были про тебя.

Твои дротики летели в меня, но не долетали. Точнее долетали, но отзеркаливали обратно и возвращались в твое сердце. Тебе было больно. Мне было жалко. Тебя.

Не буду лукавить, себя мне тоже было жалко. Но жалость для меня это слёзы, а слёзы — лишь индикатор не решённой проблемы. А нерешённые проблемы надо решать.

Абьюзинг — это психологическое насилие. Ты так гордился, что не бил меня. Но ты бил. И синяки были не очевидны, но эти твои не выполненные обещания, унизительные разговоры, когда ты смотришь в телефон, а не в меня, остывшие ужины, это изнуряющей молчание, манипуляции моей зависимостью от тебя, нивелирование моей роли в семье — это тоже насилие. Не отпустить к подругам, не выполнить обещаний, забыть о юбилее, наплевать на мои проблемы …. Это все оно.

Я чувствую себя именно так — изнасилованной. Мне стыдно и больно.

У меня кровит. И я боюсь, что сама спровоцировала насильника. Но только я не знаю чем.

Ты хотел показать, как много делал для меня. И отнял то, что дал. Отнял у меня, чтобы я испугалась и осознала: я — ничто без него.

А я не поняла. Зачем предъявлять счета? Ты же сам давал, я не просила. Тебе нравилось давать, покупать, оберегать, баловать.
Забирая шубы и драгоценности, ты не забираешь у меня воспоминаний о счастье, ты забираешь уважение к тебе.

Шуба — это мех. Каждая ворсинка грела меня твоей любовью. Мне уже было в ней тепло и этого тебе не отнять. А то, что эту зиму я буду ходить в пуховике, меня не пугает. Меня пугает лишь то, что ты, прожив со мной десяток лет, уверен, что отобрав шубу, сможешь меня проучить .

Ты ушел, чтобы я осознала, как много я потеряла. А я просто попробовала жить без тебя и мне понравилось.

Без тебя — это без унизительного обслуживания твоего настроения , без ожидания тебя «сколько надо», без страха, что ты на кричишь просто потому, что там, в большом мире тебя обидели, и этот, наш с тобой, маленький, ты создал для того, чтобы выплевывать сюда кровь от разбитых там губ.

Я ни слова плохого не скажу детям о тебе. Но то, что они видели, это уже их отношения с миром и с тобой. Я все эти годы работаю твоим адвокатом, выдумываю причины, оправдывающие твои поступки, и скармливаю их детям.

Я увольняюсь с этой должности. Отныне за свои косяки ты отвечаешь сам. И если ты толкнул меня на глазах у дочери, если ты не поздравил сына с днем рождения — то это не «у папы был тяжелый день», а «папа поступает очень плохо».

Ты преподал мне отличный урок, за который я тебе очень благодарна. Ты всадил нож в спину, а там была цепь, сковывающая крылья. И я расправила их. Я могу летать.

А я и сама этого не знала. Я почти поверила тебе, когда ты сказал, что я без тебя — пустышка.

Какой оказывается вокруг большой мир. А раньше я думала, что ты и есть мой большой мир. Пока ты не превратил мой мир в мусорный мешок, в который бросал все отходы твоего настроения.

Ох, как же я благодарна тебе за уход.

Ты отобрал у меня себя, и хотел, чтобы я страдала. А тем самым ты подарил мне меня, и это самый ценный подарок в моей новой жизни.

Знаешь, оказывается, пуховик греет лучше меха. Мех — простроченное в одно полотно теплое молчание маленьких чужих смертей. И я ходила укутанная в подаренное тобой насилие. А пуховик сшит из ткани, и при его производстве никто не пострадал. И я укутана в натуральное тепло, не настоенное на чужих мучениях.

А дочь вчера связала мне из разноцветных ниточек потрясающий браслет. И он дороже любого самого дорогого колье из твоих подарков. Потому что он про безусловную любовь, которая не закончится по взмаху дирижера.

И здесь, над прописью во лжи, я от всех души, со всей искренностью говорю тебе: спасибо за развод!

Источник

А зрелой красивой и ухоженной женщиной быть уже стыдно? Кто это только придумал?

Женщинам за 50 у нас уже нечего делать в этой жизни. Их выбрасывают за борт. Все глянцевые журналы, кино, театр да вся жизнь принадлежат молодым.

— Как ни в одной другой стране, все сводится к тому, что если тебе пятьдесят, то сиди на лавке, грызи семечки и никуда не лезь. А когда приезжаешь в Израиль, США или Европу, то видишь другую картину. Люди и в 90 лет счастливо себя ощущают во всех сферах. У нас была совсем другая история. В советские времена считалось, что женщина после пятидесяти — уже и не женщина, а пенсионер. Да и теперь мало что изменилось.

— 8 декабря мне исполняется 55 лет. Иногда я получаю в социальных сетях злые и мерзкие сообщения: «Куда ты прешь? Чего тебе надо? Сиди и не рыпайся!». Сразу их удаляю, потому что человек я глубоко ранимый. Иногда звонят из журналов и говорят: «Мы хотим написать о вас статью, но, извините, на обложку поставить не сможем. Актрис в вашем возрасте редко там печатают. Все пути и дороги — молодым». Спрашиваю в ответ: «Почему так? Кто это решил? Почему вы думаете, что журнал с моим портретом будет хуже продаваться, чем с юной тусовщицей?».

Это цитаты из интервью нашей актрисы Елены Валюшкиной.

Почему же так происходит? Во всем мире это возраст активной зрелости, а у нас с 30 лет какие-то затянувшиеся похороны молодости, которые перемежаются несолидными попытками реанимировать покойницу. Почему обязательно надо быть молодой? А зрелой красивой и ухоженной женщиной быть уже стыдно? Кто это только придумал?

Не, все же не думаю, что так все грустно. Вокруг меня очень много женщин этого возраста. Они успешны, работают, занимаются творчеством, много путешествуют… Хотя… на обложку журналов их тоже не берут!

Источник

Нравится статья ! Поделись в соц. сетях !
ПлохоНе оченьХорошоОтличноСупер (Пока оценок нет)
Яндекс.Метрика