Чтение по лицу: Руководство для начинающих

Вы когда-нибудь слышали выражение – «это написано на вашем лице?» На самом деле в нем есть доля правды.

Чтение по лицу человека использовалось в течение многих тысячелетий — для предсказания прошлого, настоящего и будущего. Так же, как и в хиромантии, в чтении по лицу учитываются тонкие линии, контуры и общий вид для того, чтобы определить судьбу человека, состояние здоровья и тип личности.

Это руководство поможет вам научиться самым базовым основам.

Анатомия лица
Левая сторона лица представляет характер человека и темперамент человека.
Правая сторона лица отражает эмоции и отношения человека.
Верхняя часть лица (лоб) представляет собой детство, прошлое и отношения с родителями, иногда бывают проявлены отпечатки даже прошлых жизней, но это встречается редко.
Средняя часть лица, включая глаза, нос и щеки представляет собой настоящее и «средние» годы жизни.
Нижняя часть лица, включая подбородок являет собой дальнейшую жизнь и более поздние годы жизни, она также представляет параметры частной жизни человека.
Форма лица
Существует 3 основных формы лица, используемые в чтение по лицу. Если не вписываетесь в одну конкретную категорию, вы можете смешать интерпретации нескольких, подходящих по параметрам.

Тип №1: Овальное лицо

Люди с овальным лицом являются интеллектуальными личностями и мечтателями. Они могут часто менять идеи или цели. Часто застенчивы и их больше заботит внутренний мир, поэтому их можно отнести к категории интровертов. Эмоциональные и чувствительные люди, если при овальной форме лица присутствует природная склонность к полноте, то этот человек склонен к депрессиям. Часто такие люди выбирают творческие профессии, преуспевают в музыке и стихах.

Тип №2: Квадратное лицо

Люди с квадратным или спортивным типом лица — волевые и очень целеустремленные. Они испытывают гнев и разочарование, когда вещи идут не своим путем.

Тип №3: Круглое/в форме сердца лицо

Люди с круглым лицом легко адаптируются, очень практичны. Часто философствуют и достаточно мудры, любят проводить время с другими людьми. Часто интересуются многими тематиками в разных областях и имеют веселый характер. Они могут быть агрессивными или даже подлыми, но на это должна быть веская причина.

Лоб
Высокий и широкий лоб — признак интеллекта.
Низкий и широкий лоб — признак терпения и настойчивости.
Высокие и узкие лбы – это знак практичного и аналитического ума.
Низкий и узкий лоб — признак хитрости и подлости.
Лоб в родимых пятнах, пигментных пятнах или обилием родинок, указывают на трудное детство или подавленные эмоции.
Родинка возле брови указывает на финансовую удачу.
Брови ассоциируется со здоровьем и долголетием — чем толще и гуще брови, тем здоровее человек и более плодовит.
Глаза
Глаза — зеркало души и могут указывать на жизненную силу, энергию и личность человека. Вот на что стоит обратить внимание:

Размер: большие глаза свидетельствуют о чувствительности, сострадании и творческой натуре; маленькие глаза указывают на сильную волю, внутреннюю силу и практическое мышление.
Расстояние: глаза, которые расположены близко друг к другу указывают на высокую интуицию, но и ревнивую личность; глаза, расположенные далеко друг от друга, свидетельствуют об отсутствии мотивации, но и отличных навыках общения.
Уголки: уголки глаз, смотрящие вверх указывают на искренность и честность; уголки глаз повернутые вниз указывают на удачу; закругленные углы указывают на доброту, а острые уголки глаз свидетельствуют о приспособляемости.

Нос
Размер и форма носа свидетельствуют о способности человека к процветанию и умению принимать вызовы жизни. Нос также указывает на интеллект и карьеру. Вот на что следует обратить внимание:

Короткий нос указывает на гибкость, надежность, широту взглядов; может также указывать на людей несколько распущенных или трудно ладящих с другими людьми.
Длинный нос указывает на сильное чувство ответственности, любящих учиться и обладателей очень практичного склада ума; принимают все слишком серьезно, близко к сердцу, порой им трудно открыться для любви.
Плоский нос указывает на верность и терпение, и выносливость, часто такие люди преуспевают в достижении карьерных целей.
Кривой нос указывает на творческие способности и успешность, может указывать на нестабильный разум или ум, который любит бродить от цели к цели.
Острый нос указывает на сильную интуицию и женственность, часто есть интерес к искусству и музыке.
Рот
Большой рот: большой рот с толстыми губами указывает на успех, любовь к еде и людям, и очень щедрую природу. Эти люди имеют хороший “аппетит” к жизни и очень общительны.
Маленький рот: небольшой, с тонкими губами рот указывает на чувствительность, независимость и самосознание. Эти люди замкнуты, трудолюбивы и очень созвучны с их интуицией.
Верхняя губа толще: когда верхняя губа толще нижней губы, это указывает на любящего человека с большой любовью к жизни. Также можете указать на несколько браков или очень сильную независимость.
Верхняя губа тоньше: когда верхняя губа тоньше, чем нижняя губа, это указывает на человека, который стремится угодить или беспокоится. Также можете указывать на личность очень надежную.
Прямые губы: означает кого-то очень практичного, с аналитическим складом ума.
Изогнутые губы вверх: губы изогнутые уголками вверх указывают на нехватку уверенности в себе. Губы, изогнутые вниз указывают на человека очень теплого и ласкового.
Уши

Большие уши: указывает на мужественность, мужество, сильный напор и решительность.
Маленькие уши: говорят о сильных творческих способностях.
Большая верхушка уха: люди, которые имеют большие верхушки уха часто очень умны и имеют хорошую память, они очень ответственные и часто добиваются многого в жизни.
Большая мочка уха: люди, которые имеют большие мочки ушей, как правило, очень добрые и полны веселья. Они любят быть с людьми и очень артистичны от природы.
Щеки
Высокие скулы: показывают на очень закрытого человека, может также говорить об эмпатических или интуитивных способностях.
Плоские щеки: указывают на очень вежливого человека, который может быть застенчив или переживает трудное время, выражение истинных чувств.
Пухлые щеки: указывают на человека с игривым и легким сердцем, часто являются признаком большого чувства юмора.
Дефекты: пятна на щеках могут указывать на плохое пищеварение или неспособность “переварить” эмоции.
Подбородок
Очень выдающийся подбородок/челюсть: указывает личность очень активную и любит, брать на себя ответственность, часто становится лидером. Может быть очень субъективным и сильно упрямым.
Округлый подбородок/мягкий подбородок: указывает на традиционного семьянина. Такой человек уделяет большое внимание деталям.
Дефекты: пятна, пигментация или прыщики на подбородке могут указывать на гормональный дисбаланс или проблемы с вашей собственной мужественностью/женственностью.
Как только вы поймете основы чтения по лицу, сможете использовать эти знания!

Источник

Загрузка...

Какие туфли Вы бы выбрали себе? Выберите и узнайте какая Вы женщина!

Психологические тесты могут очень многое рассказать о нас. Они раскрывают те черты, которых раньше мы бы ни за что не заметили.

Они просты и несут в себе множество важной информации. Всего в один клик у нас есть возможность узнать о себе или о друзьях кое-что новое.

Психология — наука тонкая, душа человека — бездонная и так интересно скажет ли правду о тебе очередной тест!

Раньше мы уже не раз рассказывали о том, что каждый выбор человека может многое рассказать о нем. Очень редко мы принимаем какое-то решение сгоряча. Чаще всего на наш выбор влияют внутренние черты характера и интересы.

Сейчас я предлагаю всем дамам пройти интересный тест, который расскажет о том, какая вы женщина и что думают о вас мужчины. Готовы? Тогда поехали…

Итак, перед вами замечательные туфли, выберите те, которое вам нравятся больше всего:

1. Вам постоянно нужен человек, рядом с которым было бы спокойно и нестрашно. Вы, несмотря на широту души и свойственную Вам доброту, очень любите себя и требуете такого же отношения к собственной персоне от окружающих. Вы очень чувственны, постоянно влюбляетесь в мужчин, в жизнь, в красивые вещи, в предметы искусства! Игривы, задорны, романтичны, кокетливы, любите флирт. Вы не хотите взрослеть! Добрые и заботливые матери, которые одновременно являются капризными, избалованными девочками, желающими иметь сильных покровителей. Пользуетесь повышенным вниманием мужчин!

2. Для большинства людей Ваша душа – настоящие потемки, но эта загадочность и есть главная причина Вашего обаяния, так что постарайтесь ее не растерять! Вам не свойственно терзаться сомнениями – обычно Вы знаете, чего хотите, и вопросы из серии «Что же делать?», «Что одеть?» для Вас редкость.

Вы очень горды и принципиальны, всегда готовы рьяно отстаивать собственное мнение, и не потерпите несправедливости. Вы умеете управлять не только своими эмоциями, силами, но и людьми, которые находятся рядом. Имеете стремление самоутверждаться, добиваетесь высот в обучении, карьере. В отношениях Вы – максималистка, очень строги и требовательны к себе и к избраннику. Над Вами невозможно установить контроль, Вы всегда будете независимы.

3. Вы человек целеустремленный, привыкли идти напролом и готовы на самые смелые эксперименты. Как правило, добиваетесь того, к чему стремитесь, и противостоять Вам трудно. Вы сильная, волевая натура, экспрессивная и страстная. Любите внимание! Обладаете некоторыми качествами «сильного» пола – мужественностью, вспыльчивостью, огромной волей к победе, оптимизмом и отвагой. Очень любите общение и заводите много знакомств. Вы горды и своенравны, но альтруисты, всегда при необходимости бескорыстно поможете ближнему.

4. Вы спокойный, приветливый и жизнерадостный человек. Да еще и с чувством юмора! Вы непостоянны, легки на подъем. Вы никогда не остаетесь незамеченной! Вы производите благоприятное впечатление на окружающих. Вы очень общительны, любопытны, смелы. Вас не интересует мнение социума, Вы целеустремленны и оригинальны. Приспосабливаетесь к любым условиям проживания, а также примите любой характер своего мужчины. Вы никогда не станете скучной и унылой, потому что всегда стремитесь развиваться и учиться и будете всю жизнь устремляться к новому.

5. У Вас немало тайн, которыми Вы не торопитесь делиться. Вы уверены в своих силах, очень скрытны, собраны и сдержаны. Умеет держать свои эмоции в руках в любой ситуации. Не любите впускать в свою личную жизнь посторонних людей, очень избирательны в выборе пары, и предъявляете избраннику высокие требования. Такие же завышенные требования Вы предъявляют и себе! Вы способны всегда добиваться, чего хотите, и можете достичь любых высот в карьере. Авторитарны по своей натуре.

6. Вы рациональны, стремитесь контролировать свою чувствительность и критически настроены. Вы большая индивидуалистка. Предпочитаете гармонию и спокойствие, и просто призваны восхищать и очаровывать мужчин. По своей эмоциональности Вы превосходите других, и поэтому легко внушаемы, легко поддаетесь панике или веселой эйфории. Вы очень нуждаетесь в защите и поддержке, так как внутренний мир Ваш очень нежен и раним, хотя внешне Вы и выглядите спокойно во всех ситуациях. Зато с Вами никогда не придется скучать, потому что Вы очень любят мечтать и всегда видите в обычной реальности то, что проходит мимо других людей незамеченным.

Ну и как, подходит описание?

Источник

Загрузка...

Некоторые люди будут любить тебя, только когда ты перестанешь любить их

Некоторые люди не оценят тебя, пока ты не уйдешь. Когда ты больше не будешь давать им поддержку, которую они принимали как должное, когда ты больше не будешь слать им приятные сообщения, которые они игнорировали, когда ты больше не будешь принимать их с распростертыми объятиями каждый раз, когда они стучатся в твою дверь посреди ночи, и когда больше не будешь ждать их звонка у телефона.

Некоторые люди не осознают, насколько ты любила их, пока не найдут больше никого, кто может любить их так же сильно.Когда они не найдут того, кто любит в них все, чего они стесняются, кто смотрит на них, словно они — единственное, что ему нужно, с кем они чувствуют себя безопасно и комфортно.

Некоторые люди попытаются заполучить твое внимание, только когда ты перестанешь им давать свое. Когда ты перестанешь быть их главной поклонницей, когда перестанешь лайкать все их посты, перестанешь звонить посреди дня, чтобы сказать, как ты их любишь, когда ты перестанешь покупать им вещи, которые они упоминали в случайном разговоре, и когда ты перестанешь бросать все и ехать к ним, когда им нужно.

Некоторые люди попытаются вернуть тебя обратно, только когда потеряют тебя. Когда они вспомнят, что у тебя есть другие варианты, когда они вспомнят, что кто-то может обращаться с тобой лучше, когда они вспомнят, что ты не будешь ждать их вечно, когда они вспомнят, насколько эгоистичными были все это время и что никогда не давали тебе ничего хорошего.

Некоторые люди будут по тебе скучать, только когда ты их забудешь. Когда ты забудешь позвонить им на их день рождения, когда ты забудешь их любимую песню, когда забудешь их секреты и общие воспоминания. Когда ты забудешь то, какие чувства они в тебе вызывали.

Некоторые люди будут уважать тебя, только когда ты уйдешь. Когда они поймут, что ты жертвовала собой ради них, когда они вспомнят, как ты старалась угодить им, когда они осознают, сколько раз ты их прощала, и когда до них дойдет, что ты ушла, потому что с тебя довольно — потому что они исчерпали твое терпение и понимание их слабостей, исчерпали их своей пассивностью, своим бездействием.

Некоторые люди будут любить тебя только тогда, когда ты перестанешь любить их.Когда ты больше не будешь скучать по их прикосновениям, по звучанию их голоса. Когда они увидят, что ты изменилась и не смотришь на них так, как раньше. Когда ты больше не будешь думать о них перед сном или проезжая мимо их дома. Когда они наконец будут готовы открыть свои сердца тебе после того, как разбили вдребезги твое. Некоторые люди никогда не получат шанс любить тебя снова, потому что твое сердце будет принадлежать тому, кому не нужно терять тебя, чтобы научиться ценить тебя.

Источник

Загрузка...

И больше она ничего никому не должна…

Быть Женщиной – что это значит?

Это значит быть достаточно слабой, чтобы иметь рядом сильного мужчину. И достаточно мудрой, чтобы быть слабой. Искать не широкую спину, а широкое сердце. Выходить замуж не по расчету, а рассчитывать на любовь.

Кто сказал, что мужчина должен быть мужественным, а женщина – замужней?

Женщина должна быть счастливой. И больше она ничего никому не должна.


Есть женщины — настоящие женщины. И есть — бабы. Кем быть – каждая из нас выбирает сама.

Что касается баб – тут все понятно. Это те женщины, которые не пользуются крыльями, а предпочитают летать на метле. Им всегда чего-то не хватает, им все что-то должны. Общаясь с ними понимаешь, что если змея ядовитая, то совершенно без разницы – худая она или толстая.

Быть женщиной – значит думать, чувствовать и поступать как женщина. Прихорашиваться, наряжаться, капризничать. Любить, рожать, прощать. Прислуживать, угождать, подстраиваться. Повелевать, поощрять, соблазнять. Быть красивой настолько, чтобы нравиться себе. Быть талантливой настолько, чтобы быть признанной другими. Работать так, как будто не нужны деньги. А любить – как будто завтра умрешь.

Настоящая женщина болеет звездной болезнью и не торопится ее лечить. В ее сервизе всегда есть тарелочка с голубой каемочкой. А любимое блюдо – манна небесная. Она дружит с высшими силами. И не ждет от жизни ничего, кроме хорошего. Поэтому у нее сбываются не только мечты, но даже иллюзии.

Что нужно женщине? Попасть в прекрасную страну Любовь. И получить в этой стране прописку, а не туристическую или рабочую визу. И чтобы избранник был опорой, а не подпоркой. Кормильцем, а не владельцем. Любимым, а не сожителем.
А если милый рядом, то рай и в карточном домике, и в шалаше, и в воздушном замке.

Елена Рог

источник

Загрузка...

Самые главные слова! Именно на них держится мир!

САМЫЕ ГЛАВНЫЕ СЛОВА!
1 — Принять. У каждого из нас есть вещи или люди, которые очень раздражают. Постарайтесь принять их полностью и не пытайтесь изменить. Тогда ваши страдания останутся в прошлом.
2 — Давать. Меньше просить, а больше отдавать людям. Это может быть забота, помощь, знания и внимание, добрые слова. И не ждать награды за это.
3 — Благодарить. Судьбу и Небо, людей, которые рядом с вами. И вы сразу почувствуете эффект благодарности на себе.

4 — Избавиться. От обиды и злости, от обвинений и прочего негатива в ваших мыслях. Именно в них может быть причина страданий и неприятностей.
5 — Простить. Простить всех, даже самых ужасных. И боль уйдет в прошлое.
6 — Радоваться. Улыбайтесь всегда миру, сколько бы вам не было лет. Делайте все дела с улыбкой и под музыку.
Запомните эти волшебные глаголы. Именно на них держится мир.

Источник

Загрузка...

Что излучаешь, то и получаешь… или как эмоции влияют на здоровье

Что излучаешь, то и получаешь…

Любая болезнь служит сигналом какого-то нарушения в системе, объединяющей разум, тело и эмоции.

Мысли начинаются с эмоций, которые вызывают в организме физический и психический отклик.

Понаблюдайте за своими эмоциями, ощущениями. Если вы часто раздражены, испытываете страх, гнев, досаду, думаете о ком то негативно, переживаете обиду и злость, в каком виде вы получите ответ Вселенной? Ответом могут быть конфликты, несчастья, нищета. Организм ответит болью и болезнями.

✔Наш организм постоянно ОБЩАЕТСЯ с нами. Указывает над чем надо поработать: нас предупреждают сновидения, болевые ощущения и болезни. Надо научиться слышать свое тело и понимать его сигналы.

Люди САМИ создают себе болезни, а значит, только сами могут избавиться от них, научившись слушать свой организм и меняя мировоззрение.

✔ПРИЧИНЫ заболеваний в нас самих и они следующие:
— непонимание смысла и предназначения своей жизни
— непонимание и несоблюдение законов природы, Вселенной
— наличие негативных мыслей, чувств и эмоций, раздражение.
Болезнь — это сигнал о нарушении равновесия, гармонии со Вселенной.

Болезнь — это подсознательная защита от разрушительного поведения или мыслей.
Многие люди, когда их организм испытывает боль, спешат поскорее избавиться от неё с помощью «волшебной таблетки». А причина чаще всего так и остаётся не устранённой.

Люди не задумываются о причинах возникновения проблемы в организме.

Среди причин различных заболеваний, помимо других неблагоприятных факторов, называют психологические особенности.

✔Основные ЭМОЦИИ, приводящие к заболеваниям:
зависть, гнев, страх, сомнение, жалость к себе.

В 1981 году ведущими нейропсихологами во главе с Роджером Сперри было установлено научным путем, что причина всех событий в жизни человека, включая заболевания, заключается в стереотипах мышления, сложившихся в течение длительного времени. Труд ученых был удостоен Нобелевской премии.

✔Специалистами-психосоматиками установлена связь негативных эмоций и нарушений здоровья.

• Агрессия и злость провоцируют повышение давления, проблемы с сердечнососудистой системой.
• Беспокойство может привести к нарушению гормонального баланса, заболеваниям поджелудочной железы.
• Досада может привести к развитию аллергии.
• Недовольство собой, принижение себя, самокритика очень вредны, они провоцируют гинекологические заболевания, артриты, гормональные нарушения.
• Нерешительность — проблемы с деснами, зубами.
• Обида вызывает простуду, насморк, боль в горле, болезни дыхательной системы. К примеру, храп усиливается, если человек на что-то обижен.
• Переживание о прошлом, нежелание смотреть в будущее — нарушение зрения, чаще близорукость.
• Раздражение: сухостью кожи, кожными заболеваниями, проблемами с ногтями и волосами, с желудком.
• Скупость приведет к проблемам с желудком, обезвоживанию, отекам.
• Страх — инфекционные заболевания, бессонница, нарушения в работе почек, в области солнечного сплетения.
• Тревога нарушит координацию движений, замедление реакций, заболевания сердца и сосудов.
• Упрямство приводит к нарушению слуха, заболеванию суставов, уменьшению гибкости тела, мышечным спазмам.
• Чувство безнадежности и беззащитности, не на кого опереться — остеохондроз, сколиоз и другие заболевания спины.

«Psychosomatic» означает: душа. Этот термин ввел в медицину немецкий психиатр Иоганн Хайнрот, считавший, что негативные эмоции, засевшие в памяти человека или повторяющиеся в его жизни часто, отравляют душу, подрывают здоровье, формируют соответствующие события.

Эту закономерность знал Платон. Его мнение: душа и тело ЕДИНЫ.
Психосоматическую идею поддержали и развили известные психиатры — Франц Александер и Зигмунд Фрейд, они считали, что эмоции подавленные, невысказанные, загнанные вглубь все равно находят выход.

Теорию психосоматического происхождения болезней научно доказал нобелевский лауреат английский нейрофизиолог Чарльз Шеррингтон.

Наиболее частыми причинами психосоматических заболеваний служат стрессы, нервная напряженность, беспокойство, переутомление.
Избавиться от многих заболеваний можно без лекарств, изменив свой внутренний настрой и пересмотрев образ жизни.

Психосоматические расстройства — это защитная реакция человеческого организма, который подает сигналы о том, что в жизни необходимо что-то изменить.
Нужно менять свое отношение к проблеме, которая вызывает у нас беспокойство (обиду, гнев, страх), поработать над своими эмоциями и мыслями.
Главное, услышать этот сигнал организма и найти источник беспокойства вовремя, пока не пострадало здоровье.

ПУСТЬ ваши мысли буду ЧИСТЫМИ и СВЕТЛЫМИ! Будьте здоровы!

Источник

Загрузка...

Куда душа прячет свои страдания: 7 популярных психосоматических заболеваний

Среди врачей-неврологов популярно такое выражение: «Человек – это нервная система, всё остальное – её придатки». А в народе говорят: «Все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия!» Конечно, споров на эту тему много, но научно-доказанный факт остается: чем больше стрессовых ситуаций в жизни человека, тем чаще он болеет и хуже справляется с болезнью.

Причем, многие заболевания имеют психосоматические корни. С греческого psyche — «душа» и soma — «тело», и обычно возникают болезни оттого, что душа прячет свои страдания. В момент, когда эмоции не находят выхода, хранилища души переполняются и содержимое не находит иного выхода, как через тело.

Вот 7 наиболее распространенных причин психосоматических расстройств, выявленных психологом Лесли ЛеКроном.

1. Внутренний конфликт.
Ситуация, в которой одна часть желаний человеком осознана и лежит на поверхности, а другая — как правило, противоположная — по какой-то причине прячется в подсознании. Тогда вторая часть начинает «партизанскую войну», признаком которой и могут стать психосоматические симптомы.

2. Язык тела.
Тело физически отражает состояние, что могло бы быть выражено образными фразами: «это такая головная боль!», «я его не перевариваю!», «из-за этого у меня сердце не на месте!», «у меня связаны руки!». Догадайтесь, как среагирует относительно здоровый организм на подобные постоянно программирующие послания?

3. Наличие условной выгоды.
К этой категории относятся проблемы со здоровьем, которые приносят определенную условную выгоду их обладателю. И нет, это не симуляция, а вполне реально диагностируемое заболевание. Возможно, человек очень хочет иметь преимущества, которые он получит только заболев. Желайте аккуратнее, ведь желания имеют свойство сбываться!

4. Опыт прошлого
Причиной болезни может стать травматический опыт прошлого, чаще — тяжелый детский. Это может быть как эпизодическое событие, так и длительное воздействие, которое продолжает эмоционально влиять на человека в настоящем.

5. Идентификация.
В данном случае физический симптом может образовываться вследствие сильной эмоциональной привязанности к человеку, имеющему подобное заболевание. Часто присутствует страх потери этого человека или потеря фактически случилась.

6. Внушение.
Будучи уверенным в наличии заболевания — пусть даже его и не существует на самом деле — человек всё время пытается найти ему доказательства, таким образом на подсознании уже согласившись с наличием болезни. Конечно, таким образом вероятность её получить существенно увеличивается.

7. Самонаказание.

Это наказание связано с реальной, а чаще воображаемой виной, мучающей человека. Самонаказание облегчает переживание вины, как бы искупая её.

Психосоматические проблемы вполне реальны и появляются как результат стрессовых ситуаций и сложных взаимоотношений, внешних воздействий на психику и других абсолютно нефизиологических причин. Стоит также отметить, что многие исследователи полагают, что психосоматические заболевания возникают в органах и системах, изначально наиболее ослабленных ввиду особенностей образа жизни и наследственной предрасположенности.

Знакомьтесь: Чикагская семерка. Нет, это не банда гангстеров, но на её счету больше жизней, чем у любой преступной группировки.

Речь о семи классических психосоматических заболеваниях, которые в 1950 году выделил американский психоаналитик Франц Александер:

1. Гипертония.

2. Язвенная болезнь.

3. Бронхиальная астма.

4. Нейродермит.

5. Гипертиреоз.

6. Язвенный колит.

7. Ревматоидный артрит.

С тех времён многое изменилось, также изменился и дополнился список психосоматических заболеваний. На сегодняшний день он дополнен и значительно расширен: панические расстройства и расстройства сна, онкология, инфаркт, синдром раздраженного кишечника, сексуальные расстройства, ожирение, нервная анорексия, булимия – эти и многие другие расстройства также имеют основания считаться психосоматическими.

Многие известные психотерапевты, такие как Вильгельм Райх, Франц Александер, Ида Ролф, Александр Лоуэн и многие другие, связывали возникновение заболеваний в частях и органах тела с соответствующими эмоциями – это тема для отдельной статьи.

Что необходимо для выздоровления?
Надо не только вылечить физиологическую причину, но и перебороть психологическую. Некоторые врачи уверены, что в лечении психосоматических заболеваний помощь психотерапевта хотя и необходимое, но лишь вспомогательное средство.

Однако в ряде случаев главная помощь заключается именно в нём. А на физическом уровне в качестве профилактики и самопомощи необходимо в первую очередь вовремя убирать последствия стресса, не допускать хронического перенапряжения; радовать свое тело массажами, физической нагрузкой и полноценным отдыхом, учиться контролировать напряжение и уметь расслабляться. И самое главное: если невозможно изменить ситуацию, меняйте своё к ней отношение!

Будьте здоровы!

источник

Загрузка...

Тест: Найдите своего идеального мужчину по губам

Оказывается, выбрать идеального мужчину можно…по губам! Оказывается, уста могут многое рассказать о человеке и его характере. А Аристотель вообще говорил, что губы являются отображением личности.

Короткий тест, в основе которого лежит визуальное восприятие, поможет выбрать подходящего спутника жизни. Достаточно просто посмотреть на картинки с изображением мужских губ и выбрать те, которые нравятся вам больше всего.

Картинка № 1.
Вы – свободолюбивая личность, поэтому и в отношениях ждете того же. Для вас очень важно равноправие. Поэтому ваша вторая половинка должна давать вам больше личного пространства, не поучать и не сильно лезть в вашу жизнь. В свою очередь, вы будете отвечать тем же.

Картинка № 2
Душа просит праздника – это утверждение про вас. Вы любите веселье, шумные компании и вечеринки. Поэтому ваш мужчина должен быть заводным, с хорошим чувством юмора. В отношениях вы не потерпите скуку и однообразие – ваша половинка должна уметь вас удивлять.

Картинка № 3
Жить счастливо всю жизнь и умереть в один день – это именно те отношения, о которых вы мечтаете. Для вас очень важна верность и открытость партнера. Вы хотите быть с мужчиной одним целым, поэтому ваша половинка должна быть максимально нежной. Отношения вы строите на доверии.

Картинка № 4
Вы мечтаете о мужчине-ребенке. Вы хотите заботиться о партнере, контролировать его и уберегать от неприятностей. Вам необходимо, чтобы мужчина был полностью в вашей власти. Именно такие отношения принесут вам счастье.

Картинка № 5
Вам нужен мужчина-защитник, в руках которого вы будете чувствовать себя хрупкой и ранимой. Вы с удовольствием выполните все прихоти своей половинки, если он будет сильной личностью. Ваш партнер должен быть готов свернуть ради вас горы. Вы же в свою очередь, будете восхищаться и восторгаться своим мужчиной.

Картинка № 6
Вы мечтаете о мужчине-семьянине. Вам важен домашний уют и комфорт. Ваш партнер должен уделять все свободное время вам и детям, уметь отремонтировать кран и починить дверцу. В свою очередь, вы будете всячески поддерживать мужчину и заботиться о нем.

Источник

Загрузка...

В этой жизни всё не зря

Вадим Зеланд в своем учении «Тренсерфинг реальности» доказывает, что события в мире происходят в бесконечном числе пространств одновременно и уверен, что любому человеку под силу нарисовать свой «проектор», на котором будем транслироваться его жизнь. Это означает, что какая «лента» крутится у тебя в голове, такое «кино» ты и получаешь в реальности.

Десять принципов Вадима Зеланда:

1. В своей реальности ты имеешь то кино, которое крутится в твоем «проекторе». Что нарисуешь, то и увидишь. Проблема лишь в том, что люди делают наоборот: что видят, то и рисуют. Понимаешь разницу?

2. Чудо произойдет только в том случае, если ты сломаешь привычный стереотип и будешь думать не о средствах достижения, а о самой цели.

3. Если тебе порой кажется, что ты «не от мира сего» или с этим миром «что-то не так», значит, ты уже почти или совсем проснулся – замечательно.

4. Если ты упрямо и непреклонно будешь крутить в мыслях свое кино и шагать к цели — реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только ты зависишь от реальности, но и она от тебя. Вопрос в том, кто владеет инициативой.

5. Чего не следует делать однозначно, так это – разочаровываться в своей жизни. Ты не должен думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни всё не зря. И всё еще только начинается – в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.

6. Научись балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над твоим миром. Тебе следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для тебя то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сам в том убедишься неоднократно.

7. Когда ты перестанешь просто хотеть и будешь намерен иметь, тогда ты это получишь.

8. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.

9. Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, госслужащих, футболистов, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — ты транслируешь в зеркало мира неприглядный образ и получаешь соответствующую реальность в отражении.

10. Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий. В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.

Пользоваться этими принципами или нет — выбор всегда остается за тобой. Ты можешь посчитать это полным бредом и пропустить мимо ушей данную информацию. А можешь попробовать воплотить эти советы в жизнь уже сейчас и посмотреть, что будет происходить. Между прочим, десятки тысяч людей признаются, что благодаря принципам трансерфинга их жизнь каким-то неведомым образом меняется на глазах. Помни: человек — это то, во что он верит.

Автор — Вадим Зеланд

источник

Загрузка...

Какая деталь бросилась вам в глаза в первую очередь? Вот что это говорит о вашей личности

Конечно же, все мы смотрим на этот мир по-особенному. Сколько существует людей в этом мире, столько же мнений и взглядов.

Порой получается так, что некоторые вещи мы видим совершенно иначе, нежели окружающие нас люди. В этом нет ничего страшного. это является индивидуальной особенностью.

Сегодня я предлагаю вашему вниманию любопытное тестирование, которое, возможно, раскроет вашу личность и характер с новой стороны.

Хотите узнать о себе больше? Тогда этот тест для вам.

Посмотрите на картинку и ответьте, что на ней вы увидели первым делом.

1. Профиль

Вы стремитесь к индивидуальности. Вы не хотите быть на кого-то похожим. Вы усердно работаете над самореализацией и расширением собственных горизонтов. Вы стремитесь к идеалам, но это может сработать против вас. Ведь как не крути, идеал- это всего навсего иллюзия. Так что старайтесь ставить перед собой достигаемые, реальные цели. Делайте всё постепенно. Не пытайтесь гнаться за двумя зайцами сразу.

2. Мозг / Дерево.

Вы стремитесь к познаниям. Вы жаждете обучиться чему-то новому и интересному. Ничто не ускользнёт от вашего пытливого ума. Вы неплохо разбираетесь в людях и их общей психологией. Наверняка вы бы смогли стать философом.
Однако, старайтесь фильтровать информацию. Ведь с полезными знаниями вы часто берёте ненужную информацию, которая может вас запутать в определённых ситуациях. Знания это хорошо, но практика и опыт — важнее.

3. Птицы /природа / сад

Вы всегда говорите то, что думаете и не пытаетесь казаться тем, кем не являетесь. Вы цените свободу и стараетесь всегда быть честными, прежде всего перед собой. Вы человек действия и не любите стоять на одном месте. В любой момент вы легки на подъём и готовы сорваться в путешествия и приключения. Друзья ценят вас за открытость и честность.

Что вы увидели на картине и что почувствовали? Вот что это говорит о вашем эмоциональном состоянии.

Источник

Загрузка...