Не обидели, а обиделась! Очень отрезвляющий пост

Вроде бы, какая разница? А на самом деле, позволяет сделать ряд облегчающих жизнь допущений:

Сегодня — про высший пилотаж психологической зрелости: ответственность за собственные чувства. Когда же мы уже научимся ее брать?

Не ты меня обижаешь, а я чувствую обиду, когда ты…
Не ты причиняешь мне боль, а я испытываю боль, когда ты…
Не ты придаешь моей жизни смысл, а я ищу смысл только в тебе
Не ты меня унижаешь, а …ну вы поняли.

Вроде бы, какая разница? А на самом деле, позволяет сделать ряд облегчающих жизнь допущений:

Что боль и обида — это наше субъективное, что не все в этой ситуации испытывали бы то же самое. А значит, прямо сейчас с нами ничего страшного, возможно, не делают, просто болью отзывается наш прошлый опыт.

Что, вероятно, человек занят не причинением нам обиды и боли, а просто что-то делает или не делает из своих соображений, живет короче, может и не догадывается, что нам от этого неприятно.

САМОЕ ВАЖНОЕ! Что нам не нужно ждать или добиваться, когда другой перестанет нам причинять боль или обиду, что именно в нашей власти прекратить это: отойти на нужное расстояние, сходить на психотерапию (если это из первого пункта).

Засада вся в том, что такое понимание прекращает нашу игру в тирана и жертву, и нам приходится шевелиться и принимать решения, а обвинять было гораздо проще.

Вот забавно, что и в ответственности за чувства работает закон: если мне хорошо — это я молодец, а если нет — это вы виноваты.

Мы часто говорим: меня обидели, мне причинили боль, меня обвинили, меня оскорбили, но вот меня полюбили, меня осчастливили, меня облагодарили (заставили чувствовать любовь, счастье, благодарность) мы говорим редко и/или иронично, а под некоторые такие явления вообще слов нет. Потому что как чувствовать любовь, благодарность, счастье, интерес — так это мы сами, а вот как обижаться, испытывать боль, чувствовать себя никчемными — так это все «они» виноваты.

Когда я стала сама нести ответственность за мои чувства, меня подбешивали те, кто этого не делал, а перекладывал ответственность на других, в том числе на меня. А потом я поняла, что мы сами несем ответственность за то, за что берем ответственность. То есть, не на меня сваливают ответственность за их чувства («ты меня обижаешь»), а я беру ответственность за их чувства («ой, я тебя обижаю, я плохая, прости!») А это уже мания величия — думать, что я управляю чувствами других взрослых умных людей.

С тех пор с меня в основном как с гуся вода, но теперь перетирать, кто кого и как обидел, играть в жертву-тирана или ходить виноватой/осчастливившей/всемогущей/ущемляющей мне неинтересно.

Это как в другую комнату выйти, а там совсем немноголюдно и спокойно. А я в ней еще не очень умею и не привыкла. Выскакиваю из нее иногда поскандалить и пожалеть себя, но опыт выхода из нее бесценен и давит мне на мозг. Приходится стравливать напряжение, писать для тех, кому разбираться не лень, а вот обвинять и быть обиженными/оскорбленными/виноватыми уже надоело.

Хотя кому-то это дело и за 80 лет не может наскучить. Ценю их увлеченность процессом, меня ни на одно дело надолго не хватает.

источник

Загрузка...

Бузова и Батрутдинов в романтичной фотосессии для Bella Potemkina

Ольга Бузова продолжает подогревать слухи о романе с Тимуром Батрутдиновым.

Телеведущая и резидент Comedy Club регулярно публикуют совместные снимки и видео,демонстрируя нежные чувства.

Теперь, в преддверии Дня всех влюбленных, Тимур и Ольга снялись для лукбука новой коллекции российского дизайнера Беллы Потемкиной.

В Instagram Бузова опубликовала фото с Батрутдиновым и рассказала о коллекции.

«Мы с Тимуром рады представить Вам новую капсульную коллекцию BELLA POTEMKINA. Совершенно случайно мы вновь оказались вместе. На этот раз мы с дизайнером сделали акцент не только на Дне всех влюбленных,но и на предстоящем в России чемпионате мира по футболу! Это по‑настоящему спортивная,патриотическая, добрая коллекция с пожеланиями ВСЕМ НАЙТИ СВОЮ ЛЮБОВЬ!!!» — заявила Бузова(Орфография и пунктуация авторские. — Прим. ред.).

На сайте Беллы также доступно видео со съемок коллекции. В ролике Тимур и Ольга не отходят друг от друга, все время обнимаются и смеются.

Кстати, это не первая романтичная фотосессия Ольги для бренда Потемкиной. В 2016 году телеведущая и ее бывший муж Дмитрий Тарасов представили линию парных футболок — также накануне Дня святого Валентина.

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Источник

Загрузка...

Прочтите это, когда вы страдаете от предательства

Я стараюсь думать лучшее о людях. Честно. Я фокусируюсь на хороших моментах, я стараюсь сочувствовать их проблемам, я стараюсь сначала любить, а не осуждать. И конечно у меня не получается, как и у всех. У меня недостатки размером с планеты. Но я стараюсь всегда извиняться, оценивать себя, осознавать свои ошибки. Ведь это же и есть личностное развитие, так ведь?

Но, к сожалению, как бы мы сильно ни пытались увидеть в других лучшее, другие не видят лучшее в нас. Все, что мы можем контролировать — это лишь собственные поступки. И ничьи другие.

Так что когда ваш лучший друг вставляет вам нож в спину. Когда ваш парень изменяет вам. Когда ваши родители не понимают вас. Когда люди, которых вы любите, ведут себя просто ужасно и оставляют вас с разбитым сердцем, вы должны помнить вот, что: это не ваша вина, и вы не заслужили это.

Неважно, что этот человек говорит вам, вы не заслужили такого обращения. И вы не должны тратить бессонные ночи, пытаясь понять, что вы сделали не так, чтобы заслужить такое предательство, чтобы переживать такие душевные муки.

Поступки людей — это их поступки. Мы ответственны за то, как ведем себя с другими. И легче всего сказать: «Это она спровоцировала меня», «Это он заставил меня вести себя так плохо». Нет. У каждого есть выбор. И у людей, которые разбили вам сердце, тоже был выбор. И они просто сделали неправильный выбор. К сожалению, не каждому хватит смелости извиниться за свои плохие поступки. На самом деле, большинство людей в своей голове в состоянии даже оправдать любую жестокость, которую они сделали вам.

В своей голове они думают, что это вы виноваты. Что это вы вели себя неподобающе. Что это вы сглупили. Но вашу реакцию можно понять. Пожалуйста, не позволяйте им заставить вас думать иначе. Вот, что вы должны помнить, когда вас предают те, кому вы доверяли больше всего: это не ваша вина. Как бы сильно они ни пытались вас убедить в обратном.

Источник

Загрузка...

10 глупых ошибок мужчин, толкающих женщину в чужие руки, в которых она душевно счастлива

Ошибаются все — это нормально. Но есть ошибки длиною в жизнь, мы повторяем и повторяем и повторяем одни и те же ошибки постоянно, годами наступаем на эту граблю. Зачем?

Может человек мазохист и ему нравится постоянно быть в кризисе отношений, делать себе же больно? Не знаю. Или это дело неосознанности, ну тогда пора просыпаться и перестать совершать ошибки в отношениях.

Когда люди действительно любят друг друга, они смогут пройти через все испытания своей жизни. Но желательно при этом не допускать ну совсем уж явные ошибки, которые совершает, наверно, каждый человек в отношениях. И самое плохое, что многие и живут с этими ошибками, делая их частью своих отношений и частью своей жизни.

1. Непривлекательность. Небритость, лишний жирок, запах из-за рта, вялость — грубейшая ошибка! Женщина хочет видеть рядом с собой не только сильного, но и привлекательного мужчину. 2. Невнимание к внешности женщины. Она старается для тебя выглядеть на отлично, так посмотри на нее внимательно, она меняет прически, цвет волос, покупает новые шмотки, а ты смотришь сквозь нее и ничего этого не замечаешь. Для женщины это тоже самое, как для тебя сделать красивый ремонт своими руками в спальне, а она это просто не заметила. Осознаешь?

3. Нет цели в жизни. Если ты существуешь только как работа-дом-дом-работа, то твоя женщина не видит в тебе потенциала. А мужчина без потенциала — это старик. А сколько тебе лет?

4. Лесть. Если твоя женщина начинает полнеть, а ты говоришь, что тебе это нравится, чтобы ее не обидеть, то со временем ты пожалеешь о своих словах. И убьешь красоту своей женщины. Поэтому будь жесток, но честен.

5. Не делаешь ее красивей. Для женщины ее красота, это как для тебя твоя сила, деньги, статус, машина, карьера и самоуважение в одном флаконе. Ей это очень важно, поэтому трать на нее много денег, одевай ее, украшай, делай ее лучше, красивее! Не делать этого или вообще жалеть денег — глупая ошибка в отношениях!

6. Ты хозяин всего, кроме ваших отношений. Хозяйка здесь она — если она говорит, что так для отношений нужно, что для отношений что-то важно, значит так оно и есть. Спорить с ней — это ошибка.

7. Мягкотелость. Если ты начинаешь становиться мягче, она естественно станет тверже. И она тебя будет бесить, а тебя она перестанет уважать. Поэтому не забывай, что ты мужик и будь твердым как скала.

8. Остановка в развитии. Очень важное правило — развиваешься ты — развивается и она. Если ты хочешь, чтобы она развивалась, начни сам развиваться. Как только ты останавливаешься в развитии, она тут же следует за тобой! Хочешь, чтобы она бросила курить — бросай сначала сам. Хочешь, чтобы она научилась каким-то манерам, научись им сначала сам. Женщина всегда следует за мужчиной и все зависит от того, какой дорогой выбираешь идти ты.

9. Неизвестность. Если мужчина не спрашивает совета у своей женщины, то он теряет ее поддержку. Во все мужские дела вовлекать женщину не нужно, но говорить об этом, интересоваться ее мнением — важно! И для нее в первую очередь.

10. В природе женщина выбирает мужчину, а не наоборот. Она выбрала тебя, доверилась тебе, поставила на тебя свою жизнь, отдает тебе себя полностью, терпит тебя, прощает тебя за твои грехи, любит тебя, заботится и старается ДЛЯ ТЕБЯ. Забывать об этом — преступление и самая роковая ошибка в отношениях.

источник

Загрузка...

10 признаков того, что мужчина тебя разрушает

Любая женщина, даже самая сильная, смелая, уверенная в себе и привлекательная, может на определённом этапе своей жизни подвергнуться психологическому насилию. На каком этапе женщина должна осознать, что мужчина начал ею манипулировать? Как вновь обрести внутреннюю гармонию и уверенность, начать наслаждаться жизнью? В данной статье мы предлагаем 10 наиболее распространённых признаков, знание которых позволит женщине избежать психологического разрушения.

МУЖЧИНА ЗАПРЕЩАЕТ ЖЕНЩИНЕ ВСТРЕЧАТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ

Партнёр, который позволяет вести себя с женщиной таким образом, вероятнее всего, желает, чтобы она была его собственностью. Для этого делает всё возможное, чтобы женщина как можно реже общалась со своими подругами. Мужчина не хочет понять, что кроме любовных отношений у женщины есть люди, с которыми ей приятно общаться.

МУЖЧИНА ОСКОРБЛЯЕТ ЖЕНЩИНУ

Женщине важно понимать, что любые унизительные прозвища, даваемые мужчиной женщине даже в шуточной форме, несут в себе цель задеть и обидеть её, заставить находиться на указанном месте. Если женщину возмутит такое поведение, то мужчина будет стараться себя выгородить. В таком случае он станет обвинять женщину, что она слишком остро всё воспринимает, чрезмерно обижается, объяснит, что на многие вещи следует смотреть проще. Женщина на уровне интуиции будет понимать, что такого обращения она не достойна. Обычно мужчины-тираны стараются убедить женщину, что её стоит нормально относиться к оскорблениям, уповая, что она неправильно относится к ситуации. Женщина не должна допускать такого обращения с собой.

МУЖЧИНА В СВОИХ НЕУДАЧАХ ОБВИНЯЕТ ЖЕНЩИНУ

Женщину должно насторожить, если мужчина систематически обвиняет её в собственных проблемах. Закатывание истерик — не лучшее поведение мужчины. Но именно так мужчина старается доказать, что он ни в чём не виноват, и пытается переложить ответственность на женщину.

МУЖЧИНА УПОТРЕБЛЯЕТ АЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ ИЛИ НАРКОТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

Большинство мужчин-тиранов злоупотребляет спиртным или зависит от наркотиков. Такая зависимость обычно приводит к неконтролируемому поведению.

МУЖЧИНА ЗАПУГИВАЕТ

Если мужчина вызывает страх у женщины, то их отношения трудно назвать нормальными. Если мужчина пытается унизить свою женщину или запугать, то такие отношения лучше закончить. Ускорить расставание следует в том случае, если мужчина старается спровоцировать опасную ситуацию целенаправленно.

МУЖЧИНА ВСЕГДА НАКАЗЫВАЕТ ЖЕНЩИНУ ЗА ТО ВРЕМЯ, КОТОРОЕ ОНА ПРОВОДИТ БЕЗ НЕГО

Такое поведение свойственно мужчинам, которые также запрещают женщине встречаться с другими людьми. Если женщина на несколько часов уходит на встречу и делает это без согласия партнёра, то за это следует наказание. Вероятнее всего, мужчина в такой ситуации станет кричать и оскорблять женщину, угрожать ей, что применит более действенные методы, включая физическую силу

МУЖЧИНА ЖДЁТ ОТ ЖЕНЩИНЫ ПОКОРНОСТИ

Мужчина, который склонен к психологическому насилию, уверен, что он уникальная личность. Такие проявления самовлюблённости приводят к требованию покорности от женщины. Он хочет, чтобы женщина выступала в роли рабыни, притом добровольно. Мужчина желает, чтобы женщина ему во всём беспрекословно подчинялась и соглашалась с ним.

МУЖЧИНА ПРОЯВЛЯЕТ БОЛЕЗНЕННУЮ РЕВНОСТЬ

Мужчины-садисты часто не контролируют своё поведение и проявляют болезненную ревность. Ревность таких мужчин проявляется буквально ко всем знакомым и друзьям, к фантазиям и целям женщины, потому что всё это отвлекает женщину от него. Такие мужчины хотят взять под свой контроль все составляющие жизни женщины.

МУЖЧИНА СТАРАЕТСЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ ЖЕНЩИНУ СОБСТВЕННЫМИ ЭМОЦИЯМИ

Психологические насильники являются хорошими манипуляторами. Такой мужчина, если женщина в чём-то с ним не соглашается, демонстративно обижается и угрожает тем, что разорвёт отношения, накажет женщину за непослушание. Он будет постоянно стремиться вызвать у женщины чувство вины, если она попытается отстоять собственную позицию.

МУЖЧИНА ПОДНИМАЕТ РУКУ

Физическое насилие — ужасная вещь. Если мужчина проявляет агрессию, то со временем она перерастает в более жестокое отношение. В таком случае мужчина будет не просто угрожать и запугивать, но и начнёт применять физическую силу. Если у мужчины взрывной характер, а раньше он уже использовал силу, на эмоциях круша всё, что попадётся под руку, то со временем эта сила обязательно обернётся против женщины. Женщина в такой ситуации должна принять окончательное решение о разрыве отношений, не задумываясь. Мужчина, который позволил себе поднять руку на женщину, вряд ли может называться мужчиной.

Помните, что каждая женщина достойна быть не только свободной, но и счастливой, желанной и любимой.

Источник

Загрузка...

На самом деле то, что мы называем любовью, есть эгоизм и инфантилизм

Я рада, что я доросла до того, что осознала: смысл любви не есть влюбить в себя этого человека.

Но мы привыкли выдавать желаемое за действительное и романтизировать свои собственные недостатки. Подавать свои милые пороки с изящной стороны.

Когда вы хотите, чтобы вас трогали, ласкали, возбуждали, сжимали — это страсть.

Когда вы хотите, чтобы о вас всячески заботились, решали ваши проблемы, делали вам подарки, обеспечивали вас — это инфантилизм.

Когда вы хотите, чтобы вас неистово любили, жить без вас не могли, разделяли с вами все свое время и отвели все остальное на второй план — это эгоизм.

Когда вы хотите срочно родить ребенка от конкретного человека — это биология.

Когда вы хотите, чтобы он срочно сделал вам предложение \ она согласилась стать вашей женой — это зависимость от общественного мнения.

Когда вы любите — вы ничего не хотите. Вы просто любите.
Вы ходите по квартире, чистите зубы, отправляете рабочие письма, покупаете хлеб, пьете чай, звоните маме — и одновременно любите того человека. Он может быть в это время где угодно и с кем угодно. Он может даже не знать о том, что вы его любите. Разные проблемы происходят и дальше, жизнь течет, как обычно, но все равно как-то вам улыбательно.

Да, это не практично, иррационально и странно.

Но именно это и есть любовь.

Все остальное — просто человеческие страсти.

Выстраивать можно отношения, а не любовь. Бороться можно за жизнь ребенка, первое место на конкурсе или свои права, но не за любовь. Ожидать можно ответственности за слова и поступки, честности или понимания, но не любви. Любовь — не имеет практичного результата. Нужно просто научиться называть все своими именами, и тогда все станет на свои места.

Любовь — это просто приятное тепло внутри вашего тела.

И это лучшее, что мне доводилось ощущать.

источник

Загрузка...

«Я жить без тебя не могу, я с первого дня это понял…»

Очень красивое стихотворение… О том,
что любовь и вера — это огромная сила.

— Я жить без тебя не могу,
Я с первого дня это понял…
Как будто на полном скаку
Коня вдруг над пропастью поднял.
— И я без тебя не могу.
Я столько ждала! И устала.
Как будто на белом снегу
Гроза мою душу застала.
Сошлись, разминулись пути,
Но он ей звонил отовсюду.
И тихо просил: «Не грусти…»
И тихое слышалось: «Буду…»
Однажды на полном скаку
С коня он свалился на съемках…
— Я жить без тебя не могу, —
Она ему шепчет в потемках.
Он бредил… Но сила любви
Вновь к жизни его возвращала.
И смерть уступила: «Живи!»
И все начиналось сначала.
— Я жить без тебя не могу… —
Он ей улыбался устало,
— А помнишь на белом снегу
Гроза тебя как-то застала?
Прилипли снежинки к виску,
И капли росы на ресницах…
Я жить без тебя не смогу,
И, значит, ничто не случится.

Андрей Дементьев

источник

Загрузка...

Кэти Топурия наконец призналась, из-за какого мужчины ушла от мужа-миллионера

Поклонники 31-летней певицы уже давно подозревают ее в романе с рэпером Гуфом. Причем слухи об этом появились еще до того, как летом прошлого года Кэти Топурия подтвердила свой развод с бизнесменом Львом Гейхманом, с которым была вместе с 2009 года. У бывших супругов есть 2,5-летняя дочь Оливия.

С тех пор, как стало известно об их расставании, Кэти и Гуф приковали к себе еще больше внимания, тем более что они не сдерживали себя и выкладывали совместные фото. Правда при этом все время говорили, что их связывает только дружба.

На днях Топурия выложила свое фото, которое подписала странным образом «Паззл». Но вскоре рэпер выложил вторую часть паззла, которая все расставила на свои места.

Тем более что Гуф подписал фото: «Love is in the air» — «Любовь в воздухе». Получилось совместное фото рэпера и Кэти, что подтвердило слухи.

Пара в очередной раз отдыхает вместе в экзотической стране, и поклонники надеются, что теперь они больше не будут скрывать свои отношения.

Источник

Загрузка...

4 признака, что на самом деле вы не любите друг друга

Так уж случается, что ранее безумно влюбленные люди могут разлюбить друг друга. Причины могут быть разные. И это не значит, что вам становится наплевать на человека: может вы уже не любите, но по-прежнему переживаете за него и желаете ему счастья.

Может даже у вас нет повода для расставания, кроме того факта, что чувств уже нет. И вот несколько признаков, что у вас именно такая ситуация:

1. Вы разговариваете, но не общаетесь.

Вы можете много разговаривать, но не говорить то, что действительно нужно сказать, не говорить ничего существенного, о своих потребностях и желаниях в отношениях. Может раньше вы пытались, но поняли, что это бесполезно, и теперь даже не обсуждаете.

Но если вы не общаетесь, значит вы решили, что ваши отношения больше не стоят усилий, значит вы не уважаете друг друга.

2. Вы легко раздражаете друг друга.

Раньше вы не замечали, какие раздражающие вещи делает ваш партнер, но теперь у вас просто не хватает нервов даже просто пообедать вместе, потому что он/она так громко чавкает? Или может его/ее смех, который раньше казался вам забавным, а теперь так раздражает? Вы даже не заметили, как это изменилось, вы надеетесь, что это пройдет. Но обычно раздражительность — верный признак, что любовь прошла.

3. Вы не можете представить совместное будущее.

Раньше вы так живо представляли ваше будущее, может даже планировали что-то, летали в фантазиях. Но теперь вам трудно подумать не то что о свадьбе, а даже о совместных выходных, праздниках или отпуске. Может вы сами не замечаете, как подсознательно специально набираете себе побольше работы или договариваетесь с друзьями, чтобы не быть обреченными на общение только со своим партнером. А если вы даже представляете, насколько лучше вам было бы без партнера — пиши пропало…

4. Вы чувствуете себя одиноко в отношениях.

Один из самых больших показателей, что ваши отношения подошли к концу, это когда вы чувствуете себя одиноко, даже если у вас есть партнер, и даже если он/она рядом. Это когда вы идете на ужин к своим родителям в одиночестве, потому что не считаете своего партнера подходящей компанией. Вы не можете на него рассчитывать, вы не чувствуете его/ее действительно своим партнером.

Источник

Загрузка...

Вот 14 качеств идеальной девушки по мнению ученых, а не вашего мужа

Это важно.

Как понять, нашли ли вы своего партнера? На всю жизнь ли это? Эксперты во всем мире попытались дать ответ на этот вопрос, сообщает газета Independent.

Люди в долгосрочных отношениях когда-нибудь столкнутся с вопросом: «Действительно ли это тот человек, с которым я хочу провести остаток своей жизни»? «Действительно ли «та самая» женщина рядом со мной»?

Тысячи часов исследований – и вот, составлен список наиболее важных и интересных результатов работы.

Если у вашей женщины есть эти 14 качеств, будь уверены, лучше неё не найти!

1. Она умнее вас.

Когда вы ищете партнера на всю жизнь, убедитесь, что она умна. В идеале, она должна быть умнее вас.

И наука соглашается.

Лоуренс Уэлли, почетный профессор Университета Абердина, обнаружил, что умная женщина может защитить вас от слабоумия в более позднем возрасте.

«Мальчикам никто не говорит, что для того, чтобы жить дольше, нужно жениться на умной женщине. Интеллект – это мощный буфер», – пояснил он.

Идея заключается в том, что умный партнер сможет поддержать дискуссию на любую тему, что в свою очередь сохранит ваши умственные способности в форме.


2. Она честная.
Каждый иногда совершает ошибки и принимает неверные решения. Ещё более важно быть рядом с кем-то, кто поможет вернуть вас в нужное русло и научит избегать серьёзных ошибок.

Исследования показали, что мужчины предпочитают быть с честным партнером, когда ищут долгосрочные отношения. Если вы уже нашли такую женщину, никогда не отпускайте её.

3. У нее позитивный взгляд на жизнь.
Ваша девушка из тех людей, которые всегда видят стакан наполовину заполненным? Вы даже можете обвинить её в периодическом наивном оптимизме?

Тогда вы точно нашли женщину своей мечты. Посмотрите на это так: люди-пессимисты в конечном итоге становятся «токсичными» и наносят вред не только своему, но и здоровью окружающих.

«Это связано с тем, что люди склонны впитывать негатив тех, с кем проводят больше всего времени», утверждает психолог Элейн Хэтфилд.

Эта внутренняя негативность может нарушить сердечный ритм, что препятствует нашему пищеварению и снижает нашу способность концентрироваться.


4. Она умеет идти на компромисс.

Рано или поздно в какой-то момент между вами и вашим партнером возникнет конфликт. Это совершенно нормально и даже неизбежно.

Но отношения могут работать только в том случае, если оба партнера готовы пойти на компромисс.

Психологи UCLA наблюдали за 172 супружескими парами в течение 11 лет и пришли к простому выводу:

«Легко быть верным своим отношениям, когда все хорошо, – сказал главный автор исследования Томас Брэдбери, – Однако вы должны быть готовы сказать что-то вроде: Мне дороги эти отношения, несмотря на то, что всё не очень гладко. Мне нужно иметь определенную решимость, принести жертвы и предпринять некоторые шаги».

Учёные говорят, что только те, кто готов идти на жертвы и не сидеть, сложа руки, создадут счастливый брак.

5. Она смеется над твоими шутками.
Конечно, мы всегда хотим, чтобы кто-то действительно смеялся над нашими шутками.

Исследование психологов из Университета Вестфилдского университета (2006 г.) показало, что если для мужчин важнее иметь партнера, который считает их забавными, чем для женщин.

Если вы уже нашли женщину, с которой можете от души посмеяться, обязательно позаботьтесь о ней.


6. Она открытый человек.
Исследование, проведенное Вестминстерским университетом, говорит о том, что открытые и общительные люди считаются особенно привлекательными.

Авторы исследования даже говорят, что это качество настолько важно, что открытые люди даже кажутся более красивыми или привлекательными.

7. Она поддерживает ваши цели и имеет свои собственные.
Долгое время ученые пытались доказать, что мужчины предпочитают жениться на слабых женщинах.

В своей книге «Почему умные мужчины вступают в брак с умными женщинами» Кристина К. Уилан тщательно развенчивает этот миф.

Она доказывает, что успешные, хорошо образованные и прилично зарабатывающие женщины замуж выходят никак не реже, чем другие.

И помните о преимуществах: сильная женщина будет мотивировать и перестанет зависеть от вас. Кроме того, партнерам нужно иметь определенное количество целей, которые они будут осуществлять вместе.

8. У нее хорошие отношения с родителями.

Если вы хотите узнать, каким будет ваш партнер в 30 лет, посмотрите на его родителей. Если вы хотите знать, как он будет относиться к вам через 30 лет, посмотрите, как он относится к своим родителям сейчас.

Исследователи из Университета Альберты опросило 2970 человек всех возрастов, и увидели четкую связь между отношениями с родителями в подростковом возрасте и их личной жизнью позже.

Но это не значит, что её отношения с родителями всегда должны быть идеальными.

«Важен вклад в отношения с родителями, так как он будет воспроизводиться в будущем, положительный или отрицательный», – пишет автор Мэтт Джонсон.

Единственный способ не совершать ошибок в отношениях – это изучить свое поведение с родителями.

9. Она добрая.
Наука говорит, что ключ к длительным и счастливым отношениям – доброта и щедрость.

Психолог Джон Готтман из Вашингтонского университета начал свое исследование семейных пар более сорока лет назад.


Он разделяет два типа пар: Хозяева и Катастрофы. Катастрофы, как вы догадались, прервали свой брак в первые шесть лет отношений. А вот Хозяева уже долгое время вместе и всегда имеют одну общую черту:

«Они обычно сосредотачиваются на тех вещах, которым они могут сказать спасибо. Они строят культуру уважения и благодарности», – рассказал он в интервью The Atlantic.

10. Она остается спокойной во время ссоры и успокаивает вас.
Конфликты – это неизбежность во всех отношениях. Всегда соглашаться нельзя. Это не является признаком стабильных отношений.

Но важно то, как вы справляетесь с разногласиями и как миритесь.

Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли и Северо-Западного университета в течение 13 лет исследовали 80 пар.

Они выяснили, что отношения будут длиться дольше, если женщина умеет оставаться спокойной во время ссоры и передает эти эмоции партнеру. Будет не так эффективно, если мужчина успокоится первым.

11. Вместе вы делаете разные глупости.
Вы нашли женщину, которая не имеет ничего против того, что вы проводите много времени на вечеринках? В большинстве случаев, именно потому, что она на вечеринке с вами? Тогда никогда не отпускайте её.

Долгосрочное исследование Мичиганского университета с 4864 парами показало, что самые счастливые те, которые проводили досуг вместе.


12. У нее есть собственная жизнь.
Наличие вашего собственного пространства важнее для ваших отношений, чем хорошая сексуальная жизнь. Об этом свидетельствует исследование Мичиганского университета.

«Когда у людей есть свои друзья, их собственный набор интересов, желание реализовать себя в чем-то, помимо отношений, – они счастливее. Кроме того, им реже становится скучно», – сказал Терри Орбух, автор исследования.

13. Она принимает ваши недостатки.

Слишком часто бывает, что в отношениях есть один партнер, критикующий другого.

Уродливые брюки, плохие шутки, раздражающая привычка жевать слишком громко – такая картина не редкость.

Если вы нашли женщину, которая может просто принять вас таким, какой вы есть, вы должны считать себя счастливчиком.


14. Она умеет прощать.
Если вы нашли женщину, которая умеет прощать других, вы построите долгие и крепкие отношения.

Исследователи из Лютерского колледжа, Университета Дьюка и Гарвардской школы богословия пояснили, что люди, которые могут простить, живут дольше.

Но, что более важно: прощение – основа здоровых отношений. Люди не совершенны, и вы тоже. Бывают случаи, когда вы непреднамеренно делаете что-то, что вредит вашему партнеру. И тогда она будет рядом, чтобы простить вас.


Если вы нашли женщину, у которой есть некоторые или все эти качества, хорошо относитесь к ней и никогда не отпускайте.

Ваша жизнь будет лучше рядом с таким человеком.

А вы уже нашли себе идеальную девушку?

источник

Загрузка...