Ирина Хакамада мудро о мужчинах. Не пропусти

«Если мужчина не хочет меняться, у вас есть выбор: жить с ним, таким, какой он есть, или по-своему без него. Не можешь решить — значит, плохо слышишь себя, и проблема не в нем, а в вас».

«Все, что делает женщина — незаметно. Заметно становится, когда она это не делает».

«Идеально прямая спина обеспечивает спокойное выражение лица».

«Бывают периоды, когда ничего не происходит. Не бойтесь их. Тишина — это удивительное время, потому что вы начинаете идти к себе».

«Чем мы — женщины — отличаемся от мужчин? Мужчины смотрят на этот мир своими глазами.

Они строят карьеру; у них есть свои любимые игрушки: машины, компьютер; также у них есть определенное место для женщины. Однако, женщина на этот мир не смотрит своими глазами. Она смотрит глазами мужчины. Всю жизнь она пытается что-то доказать мужчине, говоря: „Я ничем не хуже“. А потом жалуется, что все взвалено на нее одну».

«Лидерство — это не разовая акция. Лидерство — это стиль жизни».

«Я собственными ушами услышала от Далай-ламы такое высказывание: „Как бы удобно ни сели, нога затечет. Надо поменять положение“. Я думаю, так и в жизни. Перемены — прекрасны, иначе вы затекаете, немеют конечности и душа. Меняйте положение».

«Лучшее, что мы можем дать нашим детям, — это научить их любить себя».

«Слово „кризис“, написанное по-китайски, состоит из двух иероглифов: один означает „опасность“, другой — „благоприятная возможность“».

«Мне не понятно, почему длястной регулярностью запросто управляют люди, чье клиническое безумие заметно и невооруженным глазом?»

«Римский народ, носитель языка эскулапов и ботаников, требовал от жизни и правительства хлеба и зрелищ.

В русской же транскрипции эта формула жажды разволнованных масс звучит как „чуда и правды!“. Народ, носитель языка святош и безбожников, всегда желал этих взаимоисключающих вещей. Причем в одном флаконе».

«Мужчина не должен быть всем нашим миром, но должен быть одной из его частей, стоя в общем ряду».

«Иногда человек целую жизнь готовится к своей главной речи. А иногда главная речь определяет всю вашу жизнь».

«Если нет решения — это не значит, что его нет, это значит, что у вас нет сил его услышать».

«Звучит банально, но на вершине всегда хочется умереть. То ли от одиночества, то ли оттого, что больше некуда стремиться…»

«А ведь судьба — как лев. Если вы боитесь, она будет на вас нападать, а если этого страха нет, то она повернет туда, куда вы хотите».

«Ощущение счастья человек должен искать в себе, а не в признании себя другими».

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Источник

Загрузка...

5 хобби, которые сделают вас умнее

В нашей жизни существует не только работа. Хобби – отличный способ предотвратить психическое и эмоциональное выгорание и внести в будни новую искру. Вместо того, чтобы бездумно наблюдать за событиями в очередном шоу и сериале (это не помогает вашему личному развитию), выберете времяпровождение, которое поможет вам стать умнее. Мы выбрали 5 занятий, которые способны отлично «прокачать» ваш мозг. Итак:

1. Физические упражнения.
Тренировки полезны не только вашему телу, но мозгу. Упражнения улучшат сон, помогут вам чувствовать себя более энергичным и, в конце концов, просто добавят пару лет к вашей жизни.

Исследования показали, что физические нагрузки повышают уровень внимательности и снижают гиперактивность, улучшают когнитивные характеристики.

Еще лучше, когда тренировки меняются. Если вы ищите что-то расслабляющие, попробуйте йогу. Вас захватывает непреодолимое желание что-то делать? Вам дорога в спортзал, где вы можете, например, поднимать тяжести. Плаванье отлично влияет на суставы, пешие прогулки успокаивают, а бег помогает сердечно-сосудистой системе работать лучше.

2. Медитация.
Многочисленные исследования доказывают, что у медитации бесконечное множество преимуществ для здоровья — она улучшает внимания и помогает сосредоточиться, повышает настроение и снижает боль. Медитация совершенствует мыслительные процессы и помогает восстановить эмоциональный контроль.

Поначалу вам может быть некомфортно сидеть молча, ничего не делая, но со временем вы научитесь наслаждаться возможностью абстрагироваться от хаоса современной жизни. Научитесь наблюдать, а не оценивать, прислушивайтесь к своим мыслям. Это поможет вам понять, что наш разум можно контролировать и направлять в рациональное русло.

3. Чтение книг.
Отличный способ овладеть большим количеством информации. Будь то чтение художественной литературы для удовольствия, или чтение пособий — все это помогает расширить наш кругозор.

Читая книги, вы пополняете свой словарный запас, усовершенствуете речь и навыки критического мышления. Регулярное чтение стимулирует работу мозга и предотвращает нейродегенеративные заболевания, в частности, болезнь Альцгеймера. Просто потратьте один час времени на книги вместо смартфона или телевизора.

4. Музыка.
Игра на музыкальных инструментах — это также тренировка для мозга. Исследования показывают, что игра на инструментах, даже не профессиональная, стимулирует различные участки мозга. Когда дети осваивают музыкальные инструменты, они улучшают свои навыки в чтении и математике. Прослушивание и воспроизведение музыки увеличивает объем памяти, учит навыкам работы в команде и в целом повышает интеллектуальные способности.

5. Письмо.
Изложение своих мыслей в письменном виде помогает выражать мысли и чувства, которые в противном случае занимали бы ценное место в вашем сознании. Освободившийся резерв вы можете использовать, чтобы сосредоточиться на других важных задачах.

Также привычка писать способствует более четкому мышлению и развивает способности к анализу, улучшает социальные навыки. Если вы действительно хотите упорядочить свои мысли, тогда начните делиться ими с миром.

Не будьте как все. Покиньте зону комфорта на вашем любимом диване и бросьте себе вызов. Займитесь делом, которое будет приносить вам пользу. Выберите одно из пяти перечисленных увлечений и придумайте свое, а затем наблюдайте, насколько здоровее и счастливее вы стали.

Источник

Загрузка...

15+ душераздирающих бьюти-творений от тех, кто уже нашел «мастера подешевле»

Быть красивыми хотят абсолютно все! Но, к сожалению, услуги настоящих мастеров по красоте стоят недешево, и именно поэтому им часто приходится слышать избитую фразу про то, что клиентка уже нашла «мастера подешевле». И иногда это оборачивается вот чем…

И где только были их глаза?

Больше акцента на глаза. БОЛЬШЕ!

Драматичнее, пожалуйста! ?

— Люблю гусениц!

— Ни слова больше ?

Татуаж — удобно! Проснулась и уже красивая ?

И даже можно быть похожей на звезду! ?

Наверное, у мастера дрожали руки? ?

Никто даже не поймет, что это наращивание! Зуб даю ?

И куда же без макияжа! ?

 

Наши глаза! ??

 

Источник

Загрузка...

“Как всегда прекрасна”: 70-летняя София Ротару поделилась снимками из отпуска

Многие отечественные знаменитости после сезона новогодних съёмок и корпоративов предпочитают отправляться в отпуск в жаркие страны — пережить суровую зиму и восстановить силы. 70-летняя София Ротару также не стала исключением. В конце января певица улетела на Мальдивы — один из самых популярных курортов среди звёзд шоу-бизнеса.

На своей страничке в Instagram София с удовольствием делится с подписчиками снимками с отдыха. Помимо живописных пейзажей курорта, Ротару опубликовала фото, на котором она позирует рядом с пальмой в купальнике, юбке и полупрозрачной рубашке.

Душевного тепла и любви всем!

— подписала снимок певица.

Фанаты Софьи Михайловны пришли от этого фото в полнейший восторг и засыпали своего кумира комплиментами, отметив, что в свои 70 лет она может похвастаться восхитительной фигурой. Многие подписчики Ротару также отметили, что артистка выглядит гораздо моложе своего возраста.

Как и всегда прекрасна. Пример для подражания!

Чудесный образ! Всегда и во всем Вы были и остаетесь для меня непревзойденным образцом обворожительной женщины, талантливой певицы и прекрасного человека.

София Михайловна безупречна во всем и всегда!

Мы также присоединяемся ко всем словам восхищения и желаем этой удивительной женщине прекрасного отдыха и как можно больше ярких воспоминаний и впечатлений!

Источник

Загрузка...

Как быстро обновить “убитые” кастрюли из нержавейки, чтобы они сверкали

Нержавейка – это красиво. Заходишь в ванную, а там все сверкает. Заходишь на кухню, а кастрюли выглядят как новенькие. Любо глянуть. Но только хозяйка вздыхает.
Наши читательницы точно знают, как нелегко дается эта красота. Спешим на помощь. Мы подобрали методы, которые требуют минимум усилий и денег, а дают чудесный результат.

Надевайте перчатки и приступайте к делу.

Известковый налет

Что понадобится:
1 ст. л. соды;
1 ст. л. зубной пасты;
1 ст. л. 9% уксуса.
Что делать
Смешайте соду и зубную пасту. Затем по каплям добавьте уксус. Смесь сразу распределите по поверхности, а через пять минут смойте.

Обычно известковый налет появляется на 2-3 день после уборки. Смеситель и мойка из-за него выглядят неэстетично. Конечно, загрязнения лучше удалять сразу. Но по неопытности или занятости, кто из нас не сталкивался с запущенными ситуациями?

Известковый налет и пятна
Что понадобится:
1 ч. л. растительного масла;
1 ст. л. 9% уксуса.
Что делать
Наберите на губку масло, протрите предмет из нержавейки. Затем чистую губку смочите уксусом и пройдитесь еще раз.

В данном случае пятна – это минеральные соли, которые содержатся в воде и откладываются внутри посуды.

Слабый нагар

Что понадобится:
зубная паста.
Что делать
Плотным слоем нанесите средство на изделие. Дайте ему подсохнуть 1-2 минуты. Смойте зубную пасту холодной водой, а предмет из нержавейки насухо вытрите полотенцем.

Сильный нагар
Что понадобится:
тюбик канцелярского клея;
полпачки кальцинированной соды;
1 ст. л. чистящего средства (в порошке).
Что делать
Отправьте клей, соду и чистящее средство в ведро. Туда же идет посуда, которую нужно реанимировать. Залейте все это водой так, чтобы предмет на 2-3 см был покрыт водой. Кипятите его час или больше. Затем осторожно достаньте и вымойте обычным способом. Нагар и жир размягчатся и легко сойдут.

Внимание: пока вода будет кипеть, обязательно включите вытяжку и откройте окно. Не стойте над плитой. Закройте дверь на кухню и по минимуму вдыхайте испарения.

На просторах интернета этот метод называют “советским”. Опытные хозяйки с его помощью реанимируют кружки, кастрюли и сковородки.

Есть ли здесь способ, который вы знаете и успешно используете? Поделитесь своим опытом и рекомендациями в комментариях. Нам и другим читательницам будет интересно почитать.

Источник

Загрузка...

Женщина в красном: в ярком платье и с новой стрижкой, Моника Беллуччи вышла в свет

Женщина в красном: в ярком платье и с новой стрижкой, Моника Беллуччи вышла в свет

Монику Беллуччи можно по праву назвать одной из самых красивых женщин мирового кинематографа. На ее счету роли в таких фильмах, как “Малена”, “Страсти Христовы”, “Квартира”, “Братство волка”. Подкупает в ней то, что она не гонится за вечной молодостью, не прибегает к хирургическим вмешательствам и выглядит в свои 53 года просто великолепно.

 

Публикация от Prix Lumières (@prixlumieres)

В качестве наряда Беллуччи предпочла ярко-красное платье от звездного модельера Александра Вотье. Из аксессуаров на актрисе можно было заметить кольцо и серьги от Cartier, а клатч и туфли – от бренда Christian Louboutin.

Публикация от Monica Bellucci (@monicabellucciofficiel)

На красной дорожке актриса позировала со своим давним другом Жаном-Полем Бельмондо, еще одной звездой французского кинематографа.

Глядя на эти фото, мы можем сказать одно: Моника Беллуччи – шикарная женщина! А как вы относитесь к этой актрисе? Расскажите нам в комментариях!

Источник

Загрузка...

Только люди c Идеальным Цветовым Зрением могут прочесть эти 6 Слов. Проверь свое зрение за 3 Минуты

Этот простой тест позволить проверить насколько идеально твое цветовое зрение – т.е. способность глаза различать разные цвета.
Если сможешь прочесть все эти 6 слов – поздравляем, у тебя отличное цветовое зрение. Если меньше – следует уделить внимание рациону питания, режиму работы и отдыха. Если вы смогли прочесть всего одно слово, либо не прочесть ничего – стоит провериться у врача на более серьезных тестах.

Удалось прочесть все слова? Вот правильные ответы для самопроверки:
Море
Обувь
Хлеб
Дерево
Соль
Кофе

Источник

Загрузка...

Пыль больше не будет оседать на мебели! И в этом вам поможет это копеечное аптечное средство

Жаль, что нельзя разок убрать, и забыть об этом деле на месяц-два. А потому всегда здорово найти новую хитрость, которая поможет продлить эффект от уборки подольше. Пополняйте копилку знаний: вот это бюджетное средство не даст пыли атаковать ваш дом очень долго. А заполучить его можно в любой аптеке.

Глицерин – доступный и бюджетный.

Нет сомнений: без уборки – никуда. Вот только мало кто считает это занятие расслабляющим или хоть немного приятным. Ждать с нетерпением мытья полов? Нет уж, вряд ли. Хорошая новость: эффект от мытья и уборки пыли можно продлить надолго. А поможет в этом одно всем известное средство, которое стоит копейки в любой аптеке за углом. Имя ему – глицерин.

Глицерин хорош для зеркальных и лакированных поверхностей.

Глицерином нередко пользуются для уборки отелей, гостиниц и даже музеев. Густая жидкость без запаха и цвета способна создавать невидимую плёнку, которая экраном защищает поверхность от пыли. Притом, любую. Особенно хорошо глицерин покажет себя при чистке зеркал и лакированных поверхностей. Просто добавьте пару капель средства на ткань из микрофибры, хорошенько протрите мебель и она заблестит, как новая.

Глицерин для паркета и ламината.

Так же глицерин можно использовать, чтобы до плеска натереть паркет в доме или ламинат. В этом случае пару капель следует разбавить в воде. Даже старый паркет приобретет опрятный вид.

Глицерин против стойких пятен на одежде.

Кстати, средство пригодится и для стирки. Например, чтобы убрать упрямые пятна от ягод. Пятно замочите в глицерине, а после сполосните в слегка подсоленной воде.

Глицерин – один из самых распространённых ингредиентов в косметологии.

А поскольку глицерин уже сто лет, как прижился в косметологии, всегда можно использовать его и для красоты. Например, добавлять одну каплю в шампунь для дополнительного «ламинированного» блеска волос или в крем для рук /стоп, смягчить огрубевшую кожу.

Чем не повод прямо сегодня забежать в аптеку за флаконом?

Источник

Загрузка...

Смех, кофе, миндаль… Тест-слово раскрое тайны вашего подсознания!

Люди порой заблуждаются в мнении о себе. Потому что всегда самоосознание и мнение о нас окружающих сильно разнятся. И в этом нет ничьей вины, ведь человек проводить наедине с собой всю жизнь и не способен оценивать себя критически. Хотите узнать новое о себе?

Пройдите этот забавный тест-слово! Он поможет вам раскрыть тайны своего подсознание и по-другому взглянуть на характер. Итак, какое слово вы увидели первым на таблице? Читайте разгадку ниже!

Если вы в первую очередь увидели слово…

“Миндаль”
У вас чересчур высокая самооценка, и вы тяжело сходитесь с людьми. Признаться честно, вы и не хотите вливаться в коллектив. При этом, когда вас обделяют вниманием и не приглашают на мероприятия, вы сильно обижаетесь. Окружающим вы не показываете свои обиды и закрываетесь в себе, чтобы в очередной раз не быть обиженным.

“Любовь”
Вы жалеете всех и вся. У вас высокая самооценка, и вы просто обожаете решать проблемы – свои и чужие. Часто у вас возникают проблемы с выражением своих чувств. Беря на себя ответственность, вы часто впоследствии боитесь, что не справитесь. Окружающие этого не видят, да и сами вы не осознаете это, но в вас живет огромный страх в чем-то не преуспеть. Часто подсознание показывает вам это через сны, где вы бежите за кем-то или чем-то и не можете поймать.

“Чай”
С первого взгляда, вы тихий и закрытый человек. Но когда вы раскрываетесь, люди удивляются, что вы можете быть в меру наглым. С другой стороны, с вами очень просто. Вы сильный человек. Очень часто в эту категорию попадают гении. Даже в самые сложные моменты вы находите решение. Когда вы молчите, люди все равно чувствуют ваше присутствие и силу. У вас очень хорошее воспитание, и вы никогда не причините боль людям.

“Смех”
Вы всегда находитесь в напряжении, так как искренне считаете, что вы не такой хороший человек, каким считают вас окружающие. Вы очень восприимчивы к эмоциям других людей. В вас сидит глубокое убеждение, что вы должны всем угождать. Вы сильно хотите понравиться всем людям.

“Котенок”
Вы источаете энергетику невинного и безобидного человека, но вы подсознательно жаждете внимания и доверия от всех, кто вас окружает. Даже если это не проявляется внешне, у вас есть очень высокая самооценка, и вы гордитесь собой. Порой чересчур. Для вас важно не запятнать репутацию, и вы подсознательно хотите всегда выделяться из толпы.

“Кофе”
Вы всегда стараетесь держать себя в каких-то рамках, поэтому вы испытываете постоянное напряжение. Время от времени у вас появляется жгучее желание выплеснуть это напряжение, и вы начинаете искать способы, как это сделать. Порой вы срываетесь на других и провоцируете их. Вам стоит найти более спокойные методы избавления от напряжения.

Источник

Загрузка...

Притча о том, что всё, что ни делается – всё к лучшему

Однажды один человек попал в кораблекрушение и был выброшен волной на необитаемый остров. Он единственный остался в живых и беспрерывно молился о том, чтобы Бог спас его. Каждый день всматривался он в горизонт в надежде, что увидит плывущее на помощь судно.

Вымотавшись окончательно, человек решил выстроить себе шалаш из досок, которые выбросило на берег после кораблекрушения. Но однажды, вернувшись на берег после поисков пищи, он увидел, что его шалаш объят пламенем: дым столбом поднимался к небу.

Самое ужасное, что вместе с шалашом сгорели все его оставшиеся вещи. Он остался ни с чем. Человек больше не мог сдерживать своего отчаяния и гнева:
— Боже, как Ты мог так со мной поступить? — рыдал он.

Но на следующее утро его разбудил гудок корабля. Корабль плыл к острову, чтобы спасти его.
— Как вы узнали, что я здесь? — спросил человек матросов.
— Мы увидели дымовой сигнал, — ответили они.

Источник

Загрузка...